※ 引述《CheshireCat (妙妙猫♡)》之铭言：
: 我好像
: 会流汗ㄌ
: 这样感觉健康多ㄌ
: 阿肥走佛系路线
: 开心运动
: 一个礼拜最少去四天ㄅ
: 上礼拜总共去了6天
: 我好棒！
喔对
我觉得
重训会喷汗ㄟ==
窝的习惯是
拉筋
有氧
重训
收操
有氧会让我有薄薄的汗
重训会直接喷汗==
然后心率大飙高
阿肥重训一天大概就3~4个动作ㄅ
不然好累

巨巨

乱讲