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Re: [闲聊] 大谷为了疗伤 每天吃1.2公斤的蛋白质

楼主: maitetsu (まいてつ)   2024-01-06 17:46:40
我查了一下
每100g鸡胸肉有31g蛋白质
所以这样至少要吃4公斤的鸡胸肉
吃鸡排算吗
作者: Wardyal (Wardyal)   2024-01-06 17:47:00
这样胆固醇会太高吗
楼主: maitetsu (まいてつ)   2024-01-06 17:47:00
还有另外一种写22g左右 这样要6公斤
作者: Lilchicken (小鸡 )   2024-01-06 17:48:00
有蛋白粉
楼主: maitetsu (まいてつ)   2024-01-06 17:48:00
难吃
作者: kitune (狐)   2024-01-06 17:48:00
健身也不会吃成这样吧
作者: Lilchicken (小鸡 )   2024-01-06 17:50:00
他又不是健身 他是运动员他一天好几餐 高蛋白能当水喝
作者: kitune (狐)   2024-01-06 17:51:00
我吐了
作者: chuchu000 (chuchu000)   2024-01-06 17:51:00
职业运动员应该是比健身操吧
楼主: maitetsu (まいてつ)   2024-01-06 17:51:00
听说lucy时常做运动
作者: JenSheng2000 (真神两千)   2024-01-06 17:52:00
光想就反胃
作者: as3366700 (Evan)   2024-01-06 17:53:00
1200公斤应该是狂灌蛋白水==公克==
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