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PyTorch (屁眼火炬)
2023-10-23 11:02:19鲑鱼是智商税吧
贵得要命
我直接买鱼油吃 便宜多了
omega-3含量吊打同价位的一堆鲑鱼
※ 引述《oz5566 (拿破仑·波拿巴)》之铭言:
: ※ 引述《Nakata0911 (夏亚 阿兹纳布 )》之铭言:
: : 干那什么过时的营养资讯
: : 蛋白质利用效率的好坏现在都直接看PDCAAS值了
: : PDCAAS越接近1 蛋白质越优质
: : 蛋奶=1 超优质蛋白质
: : 鸡肉=0.97 优质蛋白质
: : 鳕鱼=0.96 优质蛋白质
: : 牛肉=0.92 优质蛋白质 大量BCAA
: : 大豆=0.91 优质蛋白质 甲硫胺酸偏低
: : 猪肉=0.9 优质蛋白质 大量BCAA
: : 其他豆类、蔬菜都低于0.7 废物蛋白质
: : 红肉对致癌的影响 远不如基因
: : 以前也说香肠的亚硝酸盐致癌
: : 结果这两年的临床显示人类吃蔬菜的亚硝酸盐远多于加工肉
: : 而且亚硝酸盐还对心血管有易
: : 讲个自家的例子
: : 我爸 无肉不欢 红肉爱吃者 66岁大肠癌病逝
: : 小一岁的叔叔 25岁起完全礼佛茹素 酒蛋奶五辛都不沾 68岁大肠癌病逝
: : 爷爷 无肉不欢 红肉爱吃者 菸酒甜食样样吃 91岁衰弱卒
: : 结论是 比起吃什么 我们这一辈每年都得做大肠镜
: 我昨天买了一包边角料鲑鱼 250 1kg
: 以后我每天晚上都吃海带味噌鲑鱼玉米笋贡丸蛋花汤了