※ 引述《PogChampLUL (北沢志保のゆず汤)》之铭言
: 难的是没钱的增肥方式吧
: 瘦子想变胖除了三餐都吃还要加餐
: 直接多了好几餐的餐费
: 想长肌肉要去健身房还要吃一大堆蛋白质
: 肉跟牛奶根本吃不起
: 只能吃蛋和蛋白粉 蛋还涨价了
: 幸好姆咪放弃增肥了 一天两餐
: 餐费比之前直接省了一半
吃蛋白质要便宜只能鸡胸肉
为什么健身仔那么喜欢鸡胸肉
绝对不是因为鸡胸肉多好吃
是因为鸡胸肉最便宜==
吃肉就选鸡胸肉
再配合乳清蛋白
乳清蛋白也不是因为有多好喝
是因为便宜
这就是穷人增肌的标配
吃粉不是高贵的象征
是穷苦的象征
竹科健身仔都是直接超商吃调理好的鸡胸肉
中午可能就拿两包之类的
能这样吃的都是国家栋梁
我流泪了