Re: 168断食大师进来

楼主: Victoryking (胜利王 )   2023-03-30 23:41:58
※ 引述《saturday5566 (羊老师生命专线会员-001)》之铭言
: 我最近在想要不要168断食
: 我16的时段里能够喝豆浆或乳清吗?
: 这样健身完不能喝东西是不是没什么效:0
都不行喝
只能够喝无糖茶 跟 无糖黑咖啡
零卡系列的可乐雪碧也不行
16=空腹
只能喝水 无糖茶 无糖咖啡
:OOOOOOOOOO
作者: GorguiDieng (Apple_Zhan)   2023-03-30 23:42:00
我最近又爱上了豆浆店 以后练完球就是淀粉淀粉淀粉
作者: saturday5566 (星期六56)   2023-03-30 23:43:00
那健身怎么168
作者: black80731 (坏坏)   2023-03-30 23:43:00
八卦是 zero雪碧有热量 柠檬的没有骗你
作者: SuiseiLeda (星街雷达)   2023-03-30 23:44:00
为啥练完一定要吃
楼主: Victoryking (胜利王 )   2023-03-30 23:44:00
健身可以168ㄚ练完之后吃不吃都没差
作者: saturday5566 (星期六56)   2023-03-30 23:45:00
真假
楼主: Victoryking (胜利王 )   2023-03-30 23:45:00
整天加起来量有到就好惹

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