Re: 168断食大师进来 Victoryking PTT批踢踢实业坊

Re: 168断食大师进来

楼主: Victoryking (胜利王 ) 2023-03-30 23:41:58

※ 引述《saturday5566 (羊老师生命专线会员-001)》之铭言
: 我最近在想要不要168断食
: 我16的时段里能够喝豆浆或乳清吗？
: 这样健身完不能喝东西是不是没什么效：0
都不行喝
只能够喝无糖茶跟无糖黑咖啡
零卡系列的可乐雪碧也不行
16=空腹
只能喝水无糖茶无糖咖啡
：OOOOOOOOOO

作者: GorguiDieng (Apple_Zhan) 2023-03-30 23:42:00

我最近又爱上了豆浆店以后练完球就是淀粉淀粉淀粉

作者: saturday5566 (星期六56) 2023-03-30 23:43:00

那健身怎么168

作者: black80731 (坏坏) 2023-03-30 23:43:00

八卦是 zero雪碧有热量柠檬的没有骗你

作者: SuiseiLeda (星街雷达) 2023-03-30 23:44:00

为啥练完一定要吃

楼主: Victoryking (胜利王 ) 2023-03-30 23:44:00

健身可以168ㄚ练完之后吃不吃都没差

作者: saturday5566 (星期六56) 2023-03-30 23:45:00

真假

楼主: Victoryking (胜利王 ) 2023-03-30 23:45:00

整天加起来量有到就好惹

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