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Re: [取暖] 到底要先增肌还是先减肥

楼主: LifeIsDung (LifeIsDung)   2023-01-19 15:46:12
其实硬要减肥真的不难
生病就是最好减肥的方法，我这几天感冒，食欲算正常
还是少了快两公斤
我印象最深刻的是住院一礼拜几乎都在打点滴
出院的时候少了7公斤有
一礼拜就少7公斤 超神的
然后后续吃东西其实稍微控制克制一下正常吃，都不会胖回原来体重
作者: Victoryking (胜利王 )   2022-01-19 15:46:00
你这个是减肌肌肉脂肪都被消光光
作者: rp20031219 (Tim87)   2023-01-19 15:47:00
你这是有病
作者: c121125 (宝特瓶)   2023-01-19 15:47:00
掉体重不一定等于减肥
楼主: LifeIsDung (LifeIsDung)   2023-01-19 15:47:00
好吧那感觉超不健康 因为我本来就没肌肉可消了..
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