Re: [取暖] 胜王救窝 leopika PTT批踢踢实业坊

Re: [取暖] 胜王救窝

楼主: leopika (李奥纳多皮卡皮丘) 2023-01-05 15:57:52

※ 引述《Victoryking (夜空メル的かぷ民)》之铭言：
: → Victoryking: 你就继续用跪姿伏地挺身练 01/05 15:50
肥肥突然有个问题
跪姿伏地挺身的脚跟是跟下图一样朝上
https://i.imgur.com/NBdbV1Z.jpg
还是跟下图一样着地啊？
https://i.imgur.com/81bm56K.gif

作者: Victoryking (胜利王 ) 2023-01-05 15:58:00

都可以

作者: medama ( ) 2023-01-05 16:05:00

如果跪姿有困难你先练扶墙版扶地挺身

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