Re: 我这样对吗

楼主: RirinaSanada (莉莉奈)   2022-11-16 15:42:30
※ 引述《messi5566 (虹粉)》之铭言:
: 我算TDee是2300大卡
: 乘0.8是1860大卡
: 麦当劳官网说我常吃的套餐是1100大卡
: 代表我等等吃完回家还可以吃巧克力爽一下
: 姊妹们我这样做对吗
TDEE = 2300 推算
https://i.imgur.com/QTy7M35.png
180cm 55kg 20岁 一个星期运动6-7天
我破防了
作者: ErL0715 (爱萝)   2022-11-16 15:44:00
干好瘦 我要射精了
作者: messi5566 (没吸五六)   2022-11-16 15:45:00
宝 你快把我个资透完了
作者: osopopototo (樱巫女的马桶)   2022-11-16 15:57:00
2300 女的

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com