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食物秤

楼主: pandafatfat (熊猫胖胖)   2022-09-24 13:37:53
买ㄌ
可以更精准ㄉ算热量了
好好玩喔
不然每次算热量蔬菜都一堆问号捏
是说我刚刚打开沙拉才吃几口
就有点没胃口ㄌ
又在逼自己吃饭ㄌ：（
楼主: pandafatfat (熊猫胖胖)   2022-09-24 13:38:00
ㄛ 本来还要吃ㄍ烤面包ㄉ 放弃惹把菜跟蛋白质吃完就结束ㄌ
作者: steven183 (steven183183)   2022-09-24 13:41:00
蔬菜没在算
作者: Victoryking (胜利王 )   2022-09-24 13:42:00
蔬菜不用算
作者: KinohikoRin (早上咖啡晚上酒)   2022-09-24 13:42:00
人类 活得如此痛苦干嘛
作者: Victoryking (胜利王 )   2022-09-24 13:43:00
如果是炒菜就算油的量 生菜沙拉算酱的就好
作者: Leaflock (民雄凤梨田切让)   2022-09-24 13:43:00
好辛苦：0
楼主: pandafatfat (熊猫胖胖)   2022-09-24 13:44:00
真假 不用算==可是蔬菜里面有 红萝卜之类的捏
作者: Victoryking (胜利王 )   2022-09-24 13:45:00
生菜沙拉萝卜只有一点点 没差绿色的那种叶菜几乎都没热量的
楼主: pandafatfat (熊猫胖胖)   2022-09-24 13:46:00
喔喔 沙拉我就看标示啊 我自己煮会一次吃蛮多的 这样要秤ㄅ
作者: Victoryking (胜利王 )   2022-09-24 13:47:00
看你怎么煮
楼主: pandafatfat (熊猫胖胖)   2022-09-24 13:47:00
怎么说
楼主: pandafatfat (熊猫胖胖)   2022-09-24 13:48:00
所以我想说都要算了就 一起算 反正一下下而已随便就300？？？？
作者: Victoryking (胜利王 )   2022-09-24 13:48:00
除非你是真的吃很多很多菜
作者: Victoryking (胜利王 )   2022-09-24 13:49:00
所以是看你怎么煮ㄚ菜的热量取决于烹调方式
楼主: pandafatfat (熊猫胖胖)   2022-09-24 13:50:00
豪 我下次量看看油的量
作者: Victoryking (胜利王 )   2022-09-24 13:51:00
油很重要一茶匙 热量就50了如果是炒一大锅菜 热量就巨高
楼主: pandafatfat (熊猫胖胖)   2022-09-24 13:52:00
我刚刚看了 我家最近用的油10ml 大概83大卡
作者: Victoryking (胜利王 )   2022-09-24 13:54:00
油的热量都差不多高80-100
楼主: pandafatfat (熊猫胖胖)   2022-09-24 13:56:00
你跟食物热量好熟ㄛ
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