※ 引述 《kopune》 之铭言：
: 买了一组灌水泥的便宜哑铃
: 价格约铸钢哑铃的1/3
: 不过体积有够大 大概快2倍大
: 有点不方便
: 唉 穷鬼也没资格健身了吗？
是说我之前一开始伏地挺身一下都还做不起来的时候也是用这种东西
躺床上脚踩地板卧推，大概用到双手各15的时候就发现伏地挺身可以做15*4了
对ㄚ
是不建议跟神经病讨论事情啦，对任何人的人生都没有帮助

agree

窝躺床上做的话手会撞到墙，床是靠在墙边的