https://heho.com.tw/archives/193689
李世伟医师不讳言，冲牙机确实是帮助口腔清洁的实用工具之一。
不过，冲牙机并非是刷完牙后才使用！
李世伟医师提醒，冲牙机本用于牙线替代使用，因此必须在刷牙前就使用。
“先使用冲牙机将牙缝中大块的残渣冲出后，
才有办法让电动刷牙将牙齿内外侧、咬合面、连接面刷干净。”
https://i.imgur.com/vEPBUI7.png
看过有牙医说牙线清牙菌斑大概效率89%，冲牙器87%，
不过没看到论文依据就不贴了。