※ 引述《kaeun421 ((((>(* 〞︶〝)<))》之铭言：
: 不是
: 健康的刷牙仔
: 除了要贝氏刷牙仔细刷外 还要用每一颗牙都在用牙线漱口水
: 但有几个人会这样==
: 冲牙机就水牙线 但不能替代牙线
: 因为效用还是有限
: 像你地板用强力水柱冲 跟真的去拖去刷
: 还是有差阿
: 但以时间来说cp值很高了 冲牙要几分钟 用牙线要几分钟
我刷牙步骤
漱口 牙间刷 漱口 牙线 漱口 牙线棒 漱口 手动刷牙 漱口 电动牙刷 漱口
所以我蛮想用冲牙机的
不是因为省时间
而是感觉更全面
因为我是很衰的那种人
天生口水比较少 容易蛀牙
所以即使我吃完东西就刷
还是满口蛀牙
唉
太苦了

太苦了

就说你太夸张 反正你很咸

多喝水看看==没事就啜一小口水漱口看能不能改善

其实我在想 丹ㄍ你是不是刷太多刷到牙龈萎缩@@

有医生还叫我更常刷耶 我就是因为看了医生才越刷越久@@那医生说刷五分钟会蛀牙就刷十分钟 还不行就20分钟 以此类推最后就变这样惹

你医生知道你每次都刷这么久吗==

我之前看牙医 几乎每个都会说不要过度刷牙

明显刷过头了，你需要的是更有效率的刷牙而不是单纯一直刷牙。

不然买一罐看牙菌斑的 看刷多久才干净 对ㄚ

你的口腔都在发炎状态吧

但你肉感觉不健康欸==

你要不要换个牙医看看，总觉得听起来像那种观念守旧的老不死讲的。

我医生说刷太多或太用力牙齿会磨损耶

有用牙线就不需要牙间刷牙线棒了吧