Re: 一起吃超过 2000大卡

楼主: LabMumi (实验室姆咪)   2022-02-27 01:17:08
※ 引述《stupider45 (愚者)》之铭言:
: 应该蛮难的吧
: 我现在在做20:4断食法
: 差不多就是一天吃一餐
: 应该不会吃超过 2000大卡吧(基础代谢率)
姆咪
一天只吃一餐的话
淀粉跟油吃多一点
好像一下就2000惹
太苦了
渍鲨
作者: r5588801 (etrava0224)   2022-02-27 01:21:00
你是巨巨 多吃点长肌肉
作者: JenniferLope (ㄚ)   2022-02-27 01:26:00
巨巨

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