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Re: 喝水

楼主: stupider45 (愚者)   2021-11-14 19:41:07
https://youtu.be/upG0tQyawF0
https://youtu.be/UAurofnnxfo
懒人包:
食物里面就有水份
代谢能量也会产生水分
其实不用喝太多
做运动流汗可以多喝一点
看尿尿颜色
94 jon
不用谢
作者: chuchu000 (chuchu000)   2021-11-14 19:42:00
医森说喝汤喝饮料那不算喝水
楼主: stupider45 (愚者)   2021-11-14 19:43:00
那就看你囉
作者: yulis (笨蛋 尤莉丝)   2021-11-14 19:48:00
你少喝比多喝一点还伤剩 对ㄚ
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