今天一样玩健身环
感觉有点玩上瘾了 都懒得换打拳
tricep做了一百下
后脑推圈圈也作了三组
然后地图有头顶开圈三十秒 打王又是全婆婆 下挤压三十秒 手超酸
plank作了两组
登山式作了三组
宽深蹲作了两组、一般深蹲也做了68下
比较特别有印象的是
宽深蹲第一组有撑住 二十下连续做完
第二组中间有休一次
但已经比之前每组都要休息好很多了
虽然还是会酸，但是很明确能告诉自己：不休息做满、我做得到
做了33分钟
今天深蹲累积突破一千下
有另一个动作也突破一千下，好像是开弓
一千下还会狂洒花 当下真的也超开心也很有成就感
这就是看数字累积起来的满足感吗==
明天是第三十八天
不能输捏!