学长我82年入伍，在宪训中心是跑三千，下了部队是跑五千，整训时是早晚五千，月入真
的是三十万，五千满分是21分半，学长我跑到20分以内，也不是多快，连上有跑16分的怪
物。每次跑五千，跑到三千时只觉得身体才刚热而已，何时五千改三千的?学长我退伍十
八年后的今天，五千要边跑边走花一个多小时才跑得完，而且气喘如牛，当年跑完五千，
可是一口气都不会喘哩!真的是老了(远目)!
※ 引述《paulchen116 (保罗陈仔)》之铭言：
: 小弟我已收到兵单，目前有打算选宪兵，有稍微看了一下体能这一部份，3000M的部份分觉得有点吃力。
: 想请问一下这部分的表标准会很严格吗？？