各位晚上好，我的电脑是2018年份的MBP13吋
有touchbar的版本，Catalina 10.15.7
（因为平常工作要用的plug-in暂时不支援Big sur，所以降回来用Catalina）
今天下班心血来潮想回头玩一下War thunder，于是打开Steam边下载边看youtube 等
看到一半整个电脑卡顿到连影片都跑不动，要关闭视窗也是隔了好一阵子才有反应，打开
活动监视器一看发现状况如下
https://i.imgur.com/LQEUive.jpg
我的cpu直接被steam跟kernel_task吃爆了
平常我使用一些占用硬件比较夸张的软件像Premiere 或Logic pro都不太会出现这样状况
。
回想一下前阵子在家工作，把做好的档案丢到云端时也会发生电脑卡到不能动的状况，在
想到底是因为网络资源被占用导致的还是别的原因？
我想这些还算是轻量的软件应该不至于造成这样的状况才对吧…毕竟平常用Premiere剪10
80p加调色怎么样都也还算顺
想请问有没有什么解决办法呢？这种可以出保固吗？（保固到今年11月过保）
谢谢。