最近疫情的关系，若在家里要运动的话，可以考虑 Youtube 里的运动教学影片，
照着跳就好。 可以买 Google Chromecast 来将 Mac 的 Youtube 画面投放到
家里的大电视。
把电视的画面当镜子，做出一样的动作，跟上节拍，这样就有运动效果了。
下面是我找到的频道，若网友有推荐的，也欢迎补充：
* Youtube Keyword： Dance Class、Dance Training、Fitness、郑多燕
* 以下这四个频道，内容非常丰富：
1. Popsugar Fitness: https://www.youtube.com/user/popsugartvfit/videos
2. Dance Tutorials: https://www.youtube.com/watch?v=uiIW2mtiXRk
3. Sambaerobics Dance Fitness：趣味舞步
https://www.youtube.com/watch?v=WD3u9dNk3jQ&list=RDEXEZ8yeOYWI&index=3
4. Move with colour：
https://www.youtube.com/channel/UCZFdkG03mZwKGt1_RJ23vA
MwC 这频道的动作比较容易学
* 有氧运动：
Self: https://www.youtube.com/watch?v=ml6cT4AZdqI&t=5s
Body Project: https://www.youtube.com/watch?v=yplP5cLuyf4
* Just Dance:
https://www.youtube.com/watch?v=izVKmAzVosw
https://www.youtube.com/watch?v=yQ4fTl4wbko
* 下面这个频道，就偏专业舞步了：
https://www.youtube.com/channel/UCw8ZhLPdQ0u_Y-TLKd61hGA
* https://www.youtube.com/watch?v=HkiIlGcZnBc
上次有经过一家健身中心，他们也是教练这样带跳。
* 找 Dance Class: https://www.youtube.com/results?search_query=dance+class
* 找 郑多燕：
https://www.youtube.com/results?search_query=%E9%84%AD%E5%A4%9A%E7%87%95
* 其他： https://www.youtube.com/watch?v=UcfMBTTDCvA
Google Chromecast 之前我有写一篇介绍的文章，大家也可以参考看看
https://www.ptt.cc/bbs/Android/M.1569112995.A.9C7.html