我觉得很多回文提出建议，但都没有实质上的帮助
我白金箱箱给你一点建议
据我小号经验，低端最好别玩AD，因为通常还没发育完就会结束了
队友一直送头，你发育了也没用
建议有实力的话，玩些强力打野，或刺客中路
像我擅长中路塔隆飞斯劫，回家时要买红眼
前期能杀就杀，不行杀，兵线尽量推跑线
让他们没视野，躲在蓝方红霸外草丛、或红方红霸外(屡试不爽)、河道阴影处
对面不会玩跟你跑线，就被你杀，不跑就看情况帮别路或继续推
通常杀到对面三次以上就会不爽，JG见到也杀
主要是因为低端SUP不太会跑线，所以这方法很实用，简单的视野差
如果你实力更高，光是抓JG和GANK，用观念就可以虐对面了
还有一点是别嘴，不要受到其他人影响，如果你真的想提升实力的话
话说，感觉打LOL的年龄层有下降，不然怎感觉骂人话语还有时还蛮幼稚的xd
回答希望能给你一些帮助o'_'o