健康是两面向，生理与心理
生理看得见好处理
心理就比较麻烦
在没有强大的心理素质为前提
省钱其实是与健康互斥
为了省钱与健康兼顾 你的饮食势必单调
日积月累下来 一般人其实会很难受
这还是饮食而已
其它还有住、行、娱乐、身体保健
口腔卫生、居住环境、
不要忘了
你还要工作
人生不是只要为省钱烦恼而已
开源节流
我是觉得在这个时代
开源是比节流重要
尤其你又要健康为前提下的节省