各位法律前辈们以下是我的事件经过，和问题。
发生事故人:我，清洁工人
事件经过:
10/2:
下午两点，走在校园内，被清洁工人从三楼丢下的纸板砸伤，当下立即告知教官
后，也通知各处室。并于当下至台大医院急诊，经诊断证明:脑震荡和有后遗症之情况。
10/28:
早上，由于后遗症关系，头部容易因摇晃导致晕炫和想吐，因此无法坐公共汽车和捷运。
以骑机车方式前往上课，骑乘途中突然晕眩后就车祸摔伤，没伤害到其他车辆和行人。
11/16:
早上11:00，现场有我，校方保健组组长，总务组组长，当天陪同教官，清洁工人，
清洁厂商之老板，开始进行私下和解。双方同意金额，且签下和解书后，并于和解书上写
应于11/19将和解金交与总务组组长，我在过去领取。
11/19:
下午16:00，总务组组长和我说明:于当天早上，清洁工人出现于办公室，希望还是去调解
委员会，因此不付和解金。
11/20:
晚上18:05，至中正一分局报案，但警员说明和解为民事诉讼应自行前往民事法院提告。
我的问题是，目前我想根据刑法487条，提出刑事诉讼后附带民事，是否能起诉成立呢?
请问是至警局报案:依照业务过失伤害提告，起诉成功后，在附带民事。
还是至法院提告更快呢?
第二个问题是:如果上述都成立了，我要如何防止对方脱产，以强制执行获得赔偿?
第三个问题是:刑事成立后，附带的民事诉讼是否要支付裁判费和写起诉书呢?
第四个问题是:民事的部分应采用支付命令，还是直接采用附带民事诉讼?
麻烦各位法律大大