瑟琪说自己跳舞的时间很长 是有肌肉的体质
可能是因为这个原因 肌肉完全紧实
首先是手臂肌肉
出道后几乎一直在线的腹肌
大发帅气的脊椎竖脊肌
腿 不是说肌肉分明 而是紧实感
瑟琪虽然瘦 但因为很有肌肉 所以看起来很健康紧实
最近也是如此 毫无变化
瑟琪腹肌的秘诀是平时走路时肚子用力
大家都像瑟琪一样努力锻炼腹肌吧^^

https://idol001.com/news/redvelvet/detail/5bbae8f5f66046416a8b459e/