智仁里民会堂(延平派出所对面/信义.仁爱国小旁)
每周一 晚上6:30-8:00
疗愈瑜珈
瑜珈适合各年龄层~
结合了呼吸法.经络按摩.筋模放松.修复瑜珈等等~
女生的身心理经常饱受荷尔蒙影响
有时我们也是千百个身不由己~
适时休息保养与运动舒解,可以帮助身体与情绪周期更自在相处~
让自己变的更健康.更漂亮~
每周一 晚上8:00-9:30
塑身肚皮舞
适合各年龄层~
利用肚皮舞技巧训练身上不常使用的部位来塑身~
增加身体的协调性与自信心~
跟着音乐快乐起舞~
老师拥有肚皮舞师资证照/国际瑜珈师资证照/核心肌力教练证照
更有丰富的教学经验,在各文教机关.学校等等教课~
以上课程皆小班制精致教学~ 老师都会调整每个同学的姿势~
有问题也可以随时发问,老师都会马上解惑~
每期八堂 2200元(含场地费)
来讯见PTT广告报名者优惠200元
7/2开课前缴费报名只须2000元哦~
报名请洽~
LINE:luluhitomi
林老师:0939-117-011
FB:https://www.facebook.com/yoga.bellydance.fitness/