这个体能训练工坊有一段时间了
入场方法很简单
小弟当时12岁就办入场证了哈哈～
现在也可以改身份证入场喔
要在平日的早上跟下午去办 不要超过5点
开放时间是 周2~周日 1400~ 1700
六日早上 9~12 14~17
可以带水 要自备小毛巾^^
印象中十年前六日有晚上时段的，现在拿掉真的很可惜~_~!
今天去健身的时候 志工叔叔跟我说有新玩具可以玩
https://imgur.com/S2ooOgF
（小弟都会礼貌性的打招呼，所以志工都认得我了XD)
以前有花钱在健身房过，是健身房看过的新款跑步机！！！！！！
好像是因为豪雨把机器用坏了，顺便汰旧换新ＸＤ
环境：
有几张是刚去的时候拍的旧图，电视坏了一台QQ
https://imgur.com/ZEntUGA
https://imgur.com/w5iyBZH
https://imgur.com/6mIu9ZL
至于其他方面
里面应该有的器材都有!!!!!
对于健身萌新或是懂的训练的人来说应该够了
来这边练的缺点
1.常常有人坐在没什么人用的器材上滑手机????
干麻不回家..来这边滑比较潮吗?XDD)
2.常看到有人收放器材是杠片用超大声 用坏你要赔吗?
但也不太好意思去说QQ 反正看起来用坏他们会汰旧...
3没有专人指导，请你自己作功课XD
但也不用担心! 有氧就用力踩飞轮30MIN UP
重训我就不多说啦 大家都有自己的方法~
目前也有附上擦拭布，卫生问题不用太担心
这篇算是推广！ 我是搬回高雄我爸才跟我说这边也可以跑
我就没打算签健身房的约了~(可能觉得哪天用器材要排队的话会跑去市区签QQ)
希望可以看到更多小港人一起来运动囉！