[活动] 从中医角度谈体重控制与健康管理

楼主: imchrisliu (chris)   2018-02-05 23:29:21
高雄的乡亲晚上好,今天是立春后的第一天喔,不过真的没有春的感觉...
听到立春,就知道过年也不远了....但过年该如何维持一个良好的体态呢
让中医师 黄若薇来与你分享 ‘年后。遇见更美好的自己:浅谈健康管理与体重控制’
https://imgur.com/a/L91Go
报名网址在这里:https://www.accupass.com/go/fmakuang
主讲者:黄若薇医师
讲座时间:2018/02/10(六) 早上10:00-11:50
讲座地点:高雄市凤山区维新路122号
参加资格:任何民众皆可参加且免费
讲座前小测试:测试!!! 潜在肥胖习惯大调查
以下习惯,你有多少个呢?
1. 食量大喜欢暴饮暴食
2. 平时喜欢烧烤辣物的刺激物
3. 喜欢冰饮、甜食、生冷的食物
4. 经常轮班熬夜或职大夜班
5. 吃东西一定要搭配一罐酒,饮酒过量
6. 长时间坐着工作,或者总是当沙发马铃薯(一边看电视一边吃东西)
如果你有任何与上述相符的习惯,你可能是潜在需要控制体重的族群,赶快点进报名表
了解中医师如何看待这些肥胖类型
作者: daisy8381 (Be happy.)   2018-02-05 23:53:00
可以问中医师什么叫虚胖吗?

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