※ 引述《royaleo (日盛期货Leo)》之铭言:
: 请问一下真正可学空手道是几岁
: 又~有没有学前可做的一些事情呢?
: 如~需不需要先让小孩跑步练肺活量之类的?
: 谢谢
严格来说是没有特别的年龄限制啦
不过根据年龄的不同,教练也会施以不同的训练课程
上了年纪才入门的当然是着重在运动效果。
幼儿的话则是着重在......有动就好,训练儿童专心,适应一下团体生活,这个不管
什么样的才艺都差不多。
真正会操也该提升体能的则应该是在上了国中开始,但是这和教练的专业度关系很大
,以免造成发育中的青少年因为运动伤害而妨碍发育......
至于小朋友跑步练肺活量!?我是觉得暂时没有必要...