不是啊
有内力>无内力
这个概念在金庸宇宙里或许没错
可是拿金庸以外的小说，特别是章回小说套进来有点破格了吧。
首先内力这个概念是民初小说或才慢慢发展起来的，所以之前的小说是没有的，如果这样比
的话，林冲因为没有内功打不赢孙不二。
那…
三国的吕布关羽张飞也没有内力，他们也打不赢孙不二？
隋唐的秦叔宝也打不赢孙不二？
再来，要说没有内力，金庸宇宙里的剑神阿青，书中也并没说她有内力，难道她打不赢孙不
二？
所以显然这个说法有问题吧

1.内力也不是只有打坐能练，由外而内也是一条路2.不会内功的高手也是有的，侠客行的大悲老人，谢烟客自评都只是险胜一招

你第一句话我就觉得不一定成立了也洪七公一生不练内功

后面一句话你怎么忽略了？“由外而内，练出了一身深厚的内力”，洪七公是有内力的而且还很深