大家都知道内功不一定是要打坐练气修练 也可以经由外功不断修练练成高强深厚的内力
金庸小说里面也不乏这类型的高手 最具代表的性的就是洪七公 袁承志 阿二等人
再看杨过除了吃蛇胆让内力大增之外还有与神雕搏击斗剑 山洪练重剑 海潮练木剑
等与大自然抗衡的练武方式 描述都是练外功的模样 可以推测独孤求败的内功应该
也是由此修练外功方法得来 杨过后期的内力 也让一灯大师评论过于刚猛霸道 不属于
玄门正宗 借由杨过所修练的方法看来 独孤求败应该也是由外而内的高手吧?
附录一些杨过修练独孤求败的练气之法
玄铁剑法
杨过会意，知道剑魔独孤求败昔日每遇大雨，便到这山洪中练剑，自己却无此功力，不敢
便试，正自犹豫，神雕大翅突出，刷的一下，拂在杨过臀上。它站得甚近，杨过出其不意
，身子直往溪中落去，忙使个“千斤坠”身法，落在神雕站过的那块巨石之上。双足一入
水，山洪便冲得他左摇右幌，难于站稳。杨过心想：“独孤前辈是人，我也是人，他既能
站稳，我如何便不能？”当即屏气凝息，奋力与泪流相抗，但想伸剑挑动山洪中挟带而至
的岩石，却是力所不及了。
耗了一柱香时分，他力气渐尽，于是伸剑在石上一撑，跃到了岸上。他没喘息得几下
，神雕又是挥翅拂来。这一次他有了提防，没给拂中，自行跃入溪心，心想：“这位雕兄
当真是严师诤友，逼我练功，竟没半点松懈。它既有美意，我难道反无上进之心？”于是
气沉下盘，牢牢站住，时刻稍久，渐渐悟到了凝气用力的法斗，山洪虽然越来越大，直浸
到了腰间，他反而不如先前的难以支持。又过片刻，山洪浸到胸口，逐步涨到口边，杨过
心道：“虽然我已站立得稳，总不成给水淹死啊！”只得纵跃回岸。
那知神雕守在岸旁，见他从空跃至，不待他双足落地，已是展翅扑出。杨过伸剑挡架
，却被它这一扑之力推回溪心，扑通一声，跌入了山洪。
他双足站上溪底巨石，水已没顶，一大股水冲进了口中。若是运气将大口水逼出，那
么内息上升，足底必虚，当下凝气守中，双足稳稳站定，不再呼吸，过了一会，双足一撑
，跃起半空，口中一条水箭激射而出，随即又沉下溪心，让山洪从头顶轰隆轰隆的冲过，
身子便如中流砥柱般在水中屹立不动。心中渐渐宁定，暗想：“雕兄叫我在山洪中站立，
若不使剑挑石，仍是叫它小觑了。”他生来要强好胜，便在一只肩毛畜生之前也不肯失了
面子，见到溪流中带下树枝山石，便举剑挑刺，向上流反推上去。岩石在水中轻了许多，
那重剑受水力一托，也已大不如平时沉重，出手反感灵便。他挑刺掠击，直练到筋疲力尽
，足步虚幌，这才跃回岸上。
他生怕神雕又要赶他下水，这时脚底无力，若不小休片时，已难与山洪的冲力抗拒，
果然神雕不让他在岸上立足，一见他从水中跃出，登时举翅搏击。
杨过叫道：“雕兄，你这不要了我命么？”跃回溪中站立一会，实在支持不住，终又
纵回岸上，眼见神雕举翅拂来，却又不愿便此坐倒认输，只得挺剑回刺，三个回合过去，
神雕竟然被他逼得退了一步。杨过叫道：“得罪！”又挺剑刺去，只听得剑刃刺出时嗤嗤
声响，与往时已颇不相同。神雕见他的剑尖刺近，也已不敢硬接，迫得闪跃退避。
杨过知道在山洪中练了半日，劲力已颇有进境，不由得又惊又喜，自忖劲力增长，本
来决非十天半月之功，何以在水中击刺半日，剑力竟会大进？想是那怪蛇的蛇胆定有强筋
健骨的奇效，以致在不知不觉之间早已内力大增，此时于危急之际生发出来，自己这才察
知。
他在溪旁静坐片刻，力气即复，这时不须神雕催逼，自行跃入溪中练剑。二次跃上时
只见神雕已不在溪边，不知到了何处。眼见雨势渐小，心想山洪□来□去，明日再来，水
力必弱，乘着此时并不觉得如何疲累，不如多练一会，当下又跃入溪心。
练到第四次跃上，只见岸旁放著两枚怪蛇的蛇胆，心中好生感激神雕爱护之德，便即
吃了，又入溪心练剑。练到深夜，山洪却渐渐小了。
当晚他竟不安睡，在水中悟得了许多顺刺、逆击、横削、倒劈的剑理，到这时方始大
悟，以此使剑，真是无坚不摧，剑上何必有锋？但若非这一柄比平常长剑重了数十倍的重
剑，这门剑法也施展不出，寻常利剑只须会在手□轻轻一抖，劲力未发，剑刃便早断了。
其时大雨初歇，晴空一碧，新月的银光洒在林木溪水上。杨过瞧着山洪奔腾而下，心
通其理，手精甚术，知道重剑的剑法已尽于此，不必再练，便是剑魔复生，所能传授的剑
术也不过如此而已。将来内力日长，所用之剑便可日轻，终于使木剑如使重剑，那只是功
力自浅而深，全使自己修为，至于剑术，却至此而达止境。
木剑剑法
这一日下大雪，神雕欢呼一声，跃到旷地上，展开双翅，卷起一股劲风，将雪片吹了开去
。杨过心念一动：“冬日并无山洪，雪中练剑倒也是个绝妙法门。”但见神雕双翅卷动之
力越来越大，雪花下得虽密，竟没半片飘落身上。
杨过兴起，提起木剑，也到雪中舞了起来，同时右手袖子跟着挥动，每见雪花飘落，
或以剑风、或用袖力将雪花荡开，如此玩了半日，木剑和袖子的力道均觉颇有增进。
这雪一连下了三日，杨过每日均雪中练剑。到第三日下午，雪下得更是大了，杨过正
自凝神挥剑击雪，神雕突然挥翅向他扫来。杨过没加防备，险些扫中，当即纵身急跃相避
，但额头上微感冰凉，已有两片雪花粘了上来，立时想到：“那日在悬崖之上，雕兄挥翅
与我搏击，令我剑术大进，今日又有和我练剑了。”于是伸出木剑远刺，喀喇一响，木剑
与雕翅相碰，产时折断。神雕不再进击，却鼓翅而立，啾啾低鸣，神色间竟有责备之意。
杨过心想：“要以木剑和你的惊人神力相抗，只有侧避闪跃，乘隙远击。”当下又削
了一柄长剑，在雪地中再与神雕刻斗了起来。这一次却支持到十余招，木剑方断。
他站在海边石上，远眺茫茫大海，眼见波涛汹涌，心中忧喜交集。过不多时，耳听得远潮
隆隆，声如闷雷，连续不断。他幼时曾在桃花岛上住过，知道海边潮汐有信，每日子午两
时各涨一次，这时红日当空，想来又是潮涨之时。潮声愈来愈响，轰轰发发，便如千万只
马蹄同时敲打地面一般，但见一条白线向着海岸急冲而来，这一股声势，比之雷震电轰更
是厉害。杨过见天地间竟有如斯之威，脸上不禁变色。
一转瞬间，海潮已冲至身前，似欲扑上岩来。杨过纵身后跃，突觉背心一股极大的劲
力推到，正是神雕展翅扑击。他身在半空，不由自主，扑通一声，跌入了滔天白浪之中，
但觉口中一咸，喝下了两口海水。
此时处境甚危，幸好在山洪中之习剑已久，当即打个“千斤坠”，在海底石上牢牢钉
住身躯。海面上波涛山立，海底却较为平静。他略一凝神，已明其理：“原来雕兄引我到
海畔来，是要我在怒涛中练剑。”当下双足一点，蹿出海面劲风扑面，迎头一股小山般的
大浪当头盖下。他左臂使劲在水中一按，跃过浪头，急吸一口长气，重又回入海底。
如此反复换气，待狂潮消退，他也已累得脸色苍白。当晚子时潮水又至，你携了木剑
，跃入白浪之中挥舞，但觉潮水之力四面八方齐至，浑不如山洪那般只是自上冲下，每当
抵御不住，便潜入海底暂且躲避。
似此每日习练两次，未及一月，自觉功力大进，若在旱地上手持木剑击刺，隐隐似有
潮涌之声。此后神雕与他扑击为戏，便避开木剑正面，不敢以翅相接。
一日杨过杀得兴起，挥剑削出，使上了十成力气。神雕呱的一声大叫，向旁闪跃。杨
过收势不及，一剑斩在一株小树上，木剑破折，小树的树干却也从中断截。杨过手执断剑
的剑柄，心想：“这木剑脆薄无力，竟能断树，自是凭借了我手上劲力，将来树断而剑不
断，那便可差近独孤前辈当年的神技了。
春去秋来，岁月如流，杨过日日在海潮之是练剑，日夕如是，寒暑不问。木剑击刺之
声越练越响，到后来竟有轰轰之声，响了数月，剑声却渐渐轻了，终于寂然无声。又练数
月，剑声复又渐响，自此从轻而响，从响而轻，反复七次，终于欲轻则轻，欲响则响，练
到这地步时，屈指算来在海边已有六年了。
以上杨过练功方法看起来都不像是郭靖 张无忌其他部小说角色静修打坐 由内在修练
的练内功方法 这样可以推测独孤求败 练独孤剑法后的杨过 也是由外而内的高手吗?P