一、你学习的最终目的为何？寻求身心健康，还是成仙成佛这条路
？目标不一样，那个方法和老师都是不一样的。
二、年纪多大？年纪二十来岁又身体健康的话，我就建议能够气机
发动后，就直接练性功了。（性功即修性之功，指修心炼神的功夫。命
功即修命之功，指修身炼气的功夫。古人说：“性由自悟，或可因书而
得；命假师传，必经口耳。”这句话的意思是“性功须由修炼者自己领
悟，要诀或许可从书上得来；但命功多半不传六耳，要诀由师傅口传给
徒弟。”）
三、每个人视其天性及条件，都有比较适合他的方法，但大多数的
人是因为老师擅长什么方法或是他上课就是教什么方法，就学这种方法
。理论上，先了解自己和了解一些方法，再慢慢尝试方法，甚至国外有
一些教静坐的机构用到脑波机来测量学生练习不同的方法时的脑波，依
据测量出来脑波型态来判断这位学生比较适合什么方法，我认为这是比
较好的方式。但台湾目前可能还是很难做到这一点。
四、至于对气感及内景，会不会执著？是老生常谈的事情，嘴巴说
不要执著，到底会不会执著？只有你自己遇到才知道。“着相”的问题
在“著”而不是“相”，当书中谈论或不曾遇过的奇怪现象第一次出现
时，勿惊勿喜也勿慌，能够沈著面对才是最重要的。
五、“师者，传道、授业、解惑。”能教你适当的方法、传授你正
确的知识，解答你的疑惑，这就是好老师了。
六、其他就先看书，有整体观念后，才有能力判断。