这几个月一直在想面对一件自己逃避多年的事 甚至影响到我找工作和日常生活
因为一但去做了过程对我来讲会很痛苦 所以也有请教会弟兄姐妹代祷
但我现在还是非常恐惧 迟迟不敢行动
现在除了很熟的人以外 我都不会明讲我在害怕什么事
一来因为很多人都觉得那没什么 我的反应太夸张了
二来我怕跟别人讲太多次就像宣告一样 我就没退路了 非得去做不可
我常常为此事祷告
读经时如果看到相关的话语 也会特别去记来提醒自己
但我发现自己心理的恐惧仍然没有被挪去
有什么方法才能使自己心中的恐惧去除呢?
熟记圣经的教导 只要相信神能让我克服害怕的事情就能勇敢行动吗?
还是不断祈祷 总有一天自己会变勇敢?
版友如果觉得我写得很模糊 我会试着再多加具体一点的陈述 谢谢

求主为你找出过去深藏在心底的创伤并加以医治祈祷时不要自己把话说完就算了，至少用半小时，甚至一小时可以请主陪着你回想过去的经历，帮你看看是哪里出了问题，留点时间聆听祂的答复，等到找出症结以后，就祈求祂的治愈可以说“我渴望治愈，求祢医治我”“我把我的恐惧奉献给祢（回想的重点可以放在童年时代，尤其是和家人的相处）

换个方式如何？不需要挪去恐惧，而是求神让你能够面对你的恐惧，当你陷落在会让你恐惧的状态时，求上帝施恩帮助你不致被恐惧夺去，受其捆绑。