造访日期：2023.05
图文版本: https://shorturl.at/joprJ
A. 前言
五月初有些空档就开了张机票去日本，开完票才发现强碰日本黄金周，但除了新干线人很
多外，其实没有太夸张，就连机场出入境都很顺畅。
这次行程想尝试第二次在日本登山与野营，第一次的日本登山与野营是2018年的云取山以
及奥多摩，花了几天做功课后决定这次就去上高地吧。
https://i.imgur.com/7nbzoQZ.jpg
今年上高地在4/27举行开山仪式，我的涸沢登山行程是5/05~5/06，查了过往5月爬涸沢的
影片才发现5月还是春雪时节，山上及野营场都还是雪...曾经想过是不是要换个地点，但
觉得上高地Kamikochi 这名字听起来还挺神圣的，决定就当作挑战吧XD。研究一下后，上
淘宝买了雪铲，虾皮买了冰爪，因为入夜会接近0度所以也租了黑冰睡袋B700。（装备最
后一篇再分享）
这里要特别强调，雪地登山的冰爪千万不要像我一样买普通款的，一定要买或租专业的冰
爪，尤其是爪要够长，爪的数量其次，不然雪地上下山会让你想哭。
B. 到上高地的交通
上高地在哪里？怎么去上高地？
这些问题的答案可以参考Alpico巴士网站的这篇文章，有很丰富的资讯:
https://shorturl.at/fGW07
2023年最新资讯: 上高地的完整旅游攻略 (最佳旅游季节、如何前往、园区开放时期、路
线及其他行程事项)
上高地在高山与松本之间，从东京等主要城市出发的话，基本上会在松本转车，从高山往
上高地会在平汤温泉换车。我这次从成田入境后，先搭NEX到东京，再搭JR特急あずさ到
松本。
东京其实也有新宿发车的夜行巴士直奔上高地巴士站，但我考虑到隔天还有整天的登山行
程，夜巴很难好好休息，对后面行程的体力会大打折扣，所以最后决定先到松本住一个晚
上，搭隔天的早班巴士前往上高地（如下图标示）。
从松本巴士总站前往上高地巴士站的巴士有两班，基本上必须搭5:30出发那班，比较能衔
接登山的行程。
https://i.imgur.com/5HyiUPl.jpg
巴士网站上写预约制，但我现场搭乘时还有另一班非预约制给现场排队的，不确定是不是
因为黄金周另外开的，建议还是先预约比较保险。
C. 登山天数安排
最初打算爬上涸沢扎营后，隔天再去爬奥穗高岳，但发现五月初还是春雪季节后，果断放
弃这个想法。后来证明是对的，涸沢到奥穗高岳这路线本来就是上级者路线，是需要装备
跟经验的，没有雪的情况就不太好爬了，有雪的话更难及危险。
我最后的版本是两天一夜从上高地往返涸沢，上山花了约八小时，下山花了约六小时。
https://i.imgur.com/ZVQc8NF.jpg
上高地到涸沢中间会经过: 河童桥、明神、德泽园、横尾。从下图可以看到上高地巴士站
到横尾的路线都是普通级，基本上没有爬升但有距离，上高地巴士站到横尾大约要三小时
。从横尾开始到涸沢就属于中上级者的路线，所以如果无法一大早从上高地巴士站出发，
那可以选择在横尾住一晚，第二天再上攻涸沢或穗高，第三天从山上直接杀回上高地巴士
站。
karasawa-hyutte官网的路线图画的更清楚，上高地到横尾基本上都是沿着梓川的平地，
过了横尾大桥才开始进入爬升路线。图中的时间我觉得是雪季下山或是非雪季上山的预估
时间，"雪季"上山的话，从本谷桥到涸沢的预估时间要多抓一些。
D. 涸沢住宿
涸沢有两个山屋选择，涸沢ヒュッテ(Karasawa Hutte)及涸沢小屋，涸沢ヒュッテ另设有
野营场可以露营。山屋基本上都需要电话预定，野营场不用预定，上爬时会先经过涸沢ヒ
ュッテ，然后才是涸沢小屋，要露营的记得在叉路路标靠左去涸沢ヒュッテ，不要走错了
，雪地多走10公尺都是痛苦呀～
https://i.imgur.com/XKifYzQ.jpg
涸沢ヒュッテ的露营收费是算人头，大人一晚2000日币，可以用厕所，但其他设施（例如
充电插头）大多限定住山屋的人才能使用。
E. 上高地巴士站(Bus Terminal; BT)
巴士抵达上高地BT之前，会先经过大正池，不少人会在这里下车开始健行，我坐在左边靠
窗，刚好遇到好天气且无风，在车上拍下这张倒影照。
https://i.imgur.com/KzdNAIw.jpg
上高地BT还挺大的，有游客中心、食堂、纪念品区等，但没有超商，所以有些东西可能在
山下就要先买。运气不错，食堂以及游客中心都有卖高山瓦斯罐。
https://i.imgur.com/xRG5WBO.jpg
https://i.imgur.com/JgPs6yV.jpg
(待续)