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三重县东纪州・3天2夜沿海自驾沿海小旅行
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前阵子刚走访三重县玉城町，上个月底荣幸再度受地域振兴公社邀请前往同是三重县的“
东纪州”，体验三天两夜自驾的“世界遗产熊野古道周游旅行”。短短三日深入实访当地
，加倍爱上东纪州丰富的在地景点及自然文化:)
东纪州位于三重县南部，比邻奈良及和歌山县，为纪北町、尾鹫市、熊野市、御浜町、纪
宝町共5个市町的总称，过去前往奈良下北山村采访时，就曾在地图上注意到这里。这次
我们是以甲借乙还的形式，从关西机场的“日产レンタカー 関西空港店”租车出发，绕
行和歌山县南部一路向东行，最后抵达爱知县的中部国际机场还车。以下为这次三天两夜
的采访行程，由于本篇篇幅较长，若想找寻特定内容，可点击上方的目录快速前往阅读哦
！
＜关西机场→中部国际机场，2天3夜行程＞
DAY2：
9:00 ホテルなみCHECK OUT
9:20 道の駅 纪宝町海龟公园
10:00 道の駅 七里御滨公园（三种类橘子汁试饮）
11:00 世界遗产鬼之城、世界遗产熊野古道伊势路 松本峠（石畳见学）
12:30 午餐：おわせ鱼いちば　おとと（尾鹫港捕获新鲜海产）
13:45 三重県立熊野古道センター
17:00 温泉旅馆CHECK IN:ホテル季の座
19:45 温泉＆海鲜晚餐
DAY3：
7:30 城ノ浜海水浴场
8:00 自助式早餐（名物鱼干）
9:00 ホテル季の座CHECK OUT
9:05 纪北町孙太郎露营场见学
10:00 种まき権兵卫の里，铫子川沿岸体验骑乘E-BIKE
11:40 世界遗产 熊野古道伊势路 马越峠（石畳见学）
12:30 高冢山展望台
16:15 抵达中部国际机场还车处
DAY1：关西机场租车・复古观光小火车・丸山千枚田・花の窟神社・お纲茶屋・狮子岩・
熊野倶楽部・ホテルなみ＆观览星空
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当日在关西机场集合后，首站来到往第二航厦方向搭乘接驳车一楼的“日产レンタカー
関西空港店”租车。租车申请程序比想像中快速，完成手续后，随即出发移动前往熊野市
。
这回采访行首站走访的是位于三重熊野市纪和町的“トロッコ观光小火车”，一天仅有6
班，就算没有要搭乘，单拍照也很推荐:)
日本各地其实有不少这种观光型的复古列车，其中又以京都岚山的嵯峨小火车最为人所
知。
トロッコ观光小火车整台为木造，大人可得弯腰才能顺利坐进去。车内附有如同暖桌般的
坐垫，很适合入内合影留念。
过去纪和町作为采矿城镇闻名，当地采矿历史可以回朔至1200年以前。这台绿白相间的小
火车，过去曾实际作为搬运矿石的列车，现今则作为观光用车，连接入鹿温泉饭店瀞流荘
鷍吨f温泉约1公里长的隧道，短短10分钟的车程，带领游客回味过往的矿山文化氛围
。
观光小火车一天仅有6班、单程￥280，从入鹿温泉饭店瀞流荘出发的车票可至一旁的瀞流
荘柜台购买，详情可以参考官网资讯。
这回我们只有单参观没有搭乘，等待小火车驶离，便来到一旁的饭店瀞流荘享用午餐。
就算不用入住也能入内用餐，瀞流荘餐厅“瀞兰”内的料理选用三重豚、熊野牛以及新鲜
的在地食材。为重视用餐品质，几乎所有桌席都是个室。当日我点了寿喜烧套餐，个人觉
得与仿间价格相比整体份量偏少，但味道算是不错。
午餐过后继续向北，在前往日本最古神社“花の窟神社”途中，顺道经过熊野市的知名景
点“丸山千枚田”。丸山千枚田是当地历史悠久的文化遗产之一，也被誉为日本最美的梯
田群。相对冬季夏季举办的庆典活动更多，且能看到一整片绿油油的景色。其中最具代表
性的是“丸山千枚田灯笼祭”，祭典通常在8月初的周末举行，当天晚上会在千枚田周围
点亮大量的灯笼，营造出梦幻的氛围。
日本最古老的神社“花の窟神社”有着超过1500万年的文化历史，才刚走入鸟居随即能感
受到一股独特的氛围。
过去这里其实是由火山喷发而成，但石头颜色却不是黑色，据说是受到神明的加持及保佑
，才能保持如此纯净的色调。据说将白色石头置于经过长时间自然侵蚀形成出的孔洞中，
愿望就能得以实现。
花の窟神社神社内附设的お纲茶屋，除了作为文化资料馆外，亦有贩售著选用当地食材制
成的伴手礼及酒饮。其中竟看到在奈良下北山村采访时经常看到用来制花粉症的ジャバラ
系列商品，询问之下才知道原来是因为两处只相隔一座山，未免太过惊喜了。
在花の窟神社旁，即是世界遗产、天然记念物的名胜“狮子岩”，这里的地盘成因来自于
海蚀现象，总高约25m，是当地相当知名的奇岩景点。刚抵达时着实吓了一跳，这个侧面
的确很像狮子，实在很佩服大自然的鬼斧神工！
七里御浜沿岸沙滩颜色会随着季节转变，狮子岩相对左侧，右侧的轮廓更为明显。现今狮
子岩仅能看到侧脸，过去其实可以看到一整头狮身，据说在昭和38年时为了建造道路斩断
身后的石头，当时神社人员就曾警告可能会遭天谴，没想到竟在动工前发生严重的火灾，
当时有100多户建筑被烧毁。
仔细看会发现狮子岩旁的海中央有个由三个绿石组成、外型独特的无人岛，称作魔见ヶ岛
（简称マブりか），平时有提供钓鱼及跳水活动。
前往下一站熊野倶楽部前，偶然经过熊野市内知名的赏樱名所“山崎运动公园”，这里每
年2月下旬～3月下旬期间会开满一整排粉色的河津樱，总数高达150株以上。厚重的云层
在日落前夕拨云见日，暖阳散落在樱花上十分浪漫。
连结伊势至熊野的“世界遗产リゾート熊野倶楽部”，个人觉得很像是三重版的星野度假
村，很特别的是这里还有提供由专业观星师带领的夜间赏星活动。当晚本预计住在此，可
惜太晚预约这次只能单入园参观。
园区腹地广大，可选择搭乘免费的循环巴士。凡是入住者，皆能在公共空间无限畅饮在地
酒饮＆自行烧烤鱼干享用。夕阳时分，还能够悠闲地坐在沙发上欣赏日落时的渐层美景。
园区内贩售了三重县内的名物＆特产，这次特别买了当地盛产的蜂蜜和伊势龙虾作为伴手
礼（喜欢吃虾的人绝对不容错过！）
当晚我们选住在沿海邻近鬼之城的饭店“ホテルなみ”，客房中规中距，不过餐点意料值
得赞许！
必须说东纪州沿海无光害的自然优势实在太适合观星，在请朗无云的好天气里，打开窗户
就能将星空尽收眼底。
DAY2：道の駅喂食海龟・三种类橘子汁试饮・世界遗产鬼之城・海鲜食堂“おわせ鱼いち
ば　おとと”・三重県立熊野古道センター・温泉旅馆ホテル季の座
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第二天退房后首站走访的是“道の駅 纪宝町海龟公园”，去过这么多道の駅，第一次去
到能见到海龟的车站！
这里其实主要作为保护濒临灭绝海龟的基地，除了能够在资料馆内学习到海龟的知识背景
，也能体验喂食的乐趣。
这位实在长得太过讨喜，一查之下才知道牠叫“豚鼻亀”，猪鼻子会不会可爱的太犯规！
？
与海龟接触初体验：一开始距离水面太远，一直无法顺利喂到，后来发现要蹲低牠们才吃
得到。是说海龟们的力气其实很大，有好几次着实被牠们反推的力量吓到（笑）
东纪州当地气候温暖，因此当地的橘子种类丰富且香甜可口，一年四季皆能培育出多项品
种。在“道の駅 七里御滨公园”能够可据自己的喜好搭配品尝三种类橘子汁（体验价格
仅需￥500），当天我分别点了甘夏、温州及不知火，由偏酸/苦至甜，循序渐进加深味觉
层次。
二楼是橘子产品加工处，透过一条线的方式自家生产、采摘、加工、贩售。
接下来走访的鬼之城同样登录为世界遗产，据说这里曾经是魔鬼的居住地，入口处还特别
放置了两位魔鬼，十分有趣。
长年经由海水侵蚀风化，沿途1.2公里长的巨石打造了令人倍感震撼的奇异景观。
当天午后突如其来下起了大雨，躲在巨大的岩石下完全不用担心被淋到呢。
日本的中心纪伊半岛内的自然文化胜地“熊野三山”是熊野本宫大社、熊野速玉大社、熊
野那智大社的总称，而通往熊野三山的参拜道又称作“熊野古道”。
在2004年时，“纪伊山地的灵场和参诣道”被登录为世界文化遗产。 伊势路是寻访伊势
神宫的旅行者及朝拜西国三十三处的朝圣者通往熊野的道路。熊野古道本身横跨了多个县
市共17条路线，伊势路共有17条，这次首先共走访了松本峠及马越峠（会在第三天前往）
，实地感受森林浴的洗礼。
当日中餐走访的事在地知名的鲜鱼食堂“おわせ鱼いちば　おとと”，所有的料理皆选用
尾鹫港捕获的新鲜海产。
这里的点餐方式是自行拿取最后再一起结帐，身为鲑鱼控，首先一定要来上一份满满的鲑
鱼丼。白饭上铺满厚实的鲑鱼片，最上层还很有诚意地加上一整匙鱼卵，是初尝一口就停
不下来的美味。
三重県立熊野古道センター是当地的游客中心，整栋木造建筑由6,549根扁柏树建成，内
部展示了当地的历史、自然及文化。个人觉得这里的在地解说介绍很细心，算是很值得一
看。
在对面的艺廊内，正好展着终生提倡和平广岛画家平山郁夫及日本殿堂等级艺术家藤城清
治先生的作品，能够在三重看到多项珍贵收藏，实在是太过幸运。
当日入住的是纪北町当地的知名温泉旅馆“ホテル季の座”，客房/温泉/料理无可挑剔，
平成天皇也曾来此住过。
才刚踏入ホテル季の座，空气中扑鼻而来阵阵的桧木香气，疗愈了旅途中的疲倦。馆内设
备完整、服务周到，一楼亦有设置小型商店贩售伴手礼。
这回我们入住的是有附设私人汤屋的房型，空间宽敞舒适，要说这里无可挑剃都不为过。
好久没住私人汤屋的房型，温泉24小时不停歇且入夜后浴槽内会点灯，未免太奢侈了啦。
ホテル季の座近期有举办填问卷即享免费租借馆内浴衣的活动（女性限定），若不会自己
着付け，也可以请饭店专人协助。当天我选了浅色的款式，好像每次怎么挑都选得差不多
（笑）
ホテル季の座的晚餐是预约制会席料理，刚进门餐厅人员就向我们解说用餐制度。每桌可
在平鲈、鲔鱼、间八之中可任选两种作为生鱼片，这次选了平鲈和间八，刚端上桌就令我
们感到无比惊艳，未免也太过豪华了吧…！
还未开动已食指大动，除了摆盘精心挑选到没话说外，鲜度更是令人感动的美味。
DAY3：城ノ浜海水浴场任意门・孙太郎露营场见学・樱花树下骑乘E-BIKE・熊野古道伊势
路马越峠・高冢山展望台・中部国际机场还车
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最后一天早上特别在退房前早起泡了房内温泉，顺道至一旁的城ノ浜海水浴场散步（从ホ
テル季の座徒步过来仅需3分钟不到）。
来到纪北町不容过的沙滩非城ノ浜海水浴场莫属，为赶在夏天结束前建设新的泳池，目前
入口处正在施工，但完全不影响入内观光。
其实早起来到城ノ浜海水浴场最大的目的是为了这扇门，身为哆啦a梦迷听闻沙滩上有任
意门，说什么也要亲身走一回。但必须说这里实在有点难拍，因为任意门完全被钉死不能
随意开关，能拍的角度算是很有限（笑）
在退房前，一定要来尝尝ホテル季の座的自助式“干物”早餐。每张桌面上都会为房客们
事先准备好小型烤炉，可夹取东纪州在地多样的新鲜鱼产自行DIY，用餐同时还能欣赏到
庭园内的景色。
很久没有吃到如此精致又经验的早餐，下次来到东纪州，绝对、绝对要再来入住ホテル季
の座…！
退房过后，顺道来到驱车仅需五分钟的纪北町孙太郎露营场见学。经营超过31年的孙太郎
露营场位于熊野滩临海公园内，园区内腹地广大，有提供为数多个帐篷及小屋供游客前来
露营。
来到孙太郎露营场的游客，有一半来自三重及爱知县，其余则来自近几地区。其中这个正
对着海景的新型帐篷“シーサイドテラス グランピングドーム熊野滩”是在2021年疫情
期间开设，房内视野绝佳且设施完备，含孩童共能容纳下4人。
以白色为基底的明亮色调，带给来访的游客身处在海外的非日常感。帐篷旁有设置独立且
专用的盥洗空间，另外这里也有提供附餐的方案，不用自行准备食材就能在帐篷内用餐。
纪北町每年夏季会在7月最后一个周六在长岛港举办一年一度的花火大会“きほく灯笼祭
”，而帐篷正前方的平台正好是烟火的最佳观赏处。
听负责人说靠近入口处每到春季会绽放一整排樱花，另外一旁的小径里的“磐仓神社”内
祭祀著江户时期逃离至此的战败武士。希望未来有机会能够一睹夏季烟火的风采呀～
结束露营场的见学，紧接着走访的是期待已久的“种まき権兵卫の里”，这里不仅能赏河
津樱，还能沿着铫子川骑乘E-BIKE，提前感受春季限定的浪漫氛围。还未抵达就已见到道
路两旁盛开的樱花，尽管相较粉嫩的河津樱，我仍旧爱雪白的吉野樱多一些，到现场仍被
眼前壮观的景致深深吸引。
当地人称这里的河津樱叫“ごんべえ桜”，听观光负责人说当天刚好是最佳观赏日，挥别
前几日雨天的阴郁，在蓝天下绽放粉嫩色彩
E-BIKE的体验行程其实是在今年2月底刚推出，能够成为第一批试乘者实属荣幸。面对山
侧能将平尾吊桥一同收入镜头，拍出与樱花并木截然不同的风景。
E-BIKE可透过正前方的屏幕调整速度，急煞时切记不要直接按压右侧把手，前轮突然停住
很有可能会造成危险。
根据身高不同可自由调节座椅高度，符合不同年龄层的需求。
由于E-BIKE台数有限加上为了赶接下来的行程，只能速速和樱花合影。回想归还脚踏车后
仅有短短5分钟停留在这，只能说很佩服同行友人的快拍功力（笑）
有别于前一天走访的松本峠，被暖阳包围马越峠的石阶及扁柏林将这里的迷人气息散发得
更为淋漓尽致。若时间上允许，来回三个小时即可登上如同大象背影的便石山，360度全
面俯瞰风景。
登山不费劲，可以说是熊野古道最大的特点。入口处地图旁放有当地小学生过往来访的心
得面板，透过实地了解伊势路的历史背景，对于这片土地产生更多的共鸣。
漫步在融合历史与自然的熊野古道伊势路上，实在是个很好沉淀身心的方式。
这趟采访行的最后一个景点，走访的是能够一览景色的“高冢山展望台”。位于熊野滩临
海公园内的高冢山展望台标高74m，距离停车场仅需徒步5分钟，个人觉得是个能够省时省
力，值得推荐的景点之一
高冢山展望台不需入场费，且有免费提供望远镜。站在展望台上，能够360度全面眺望周
围的海岛，据说这里又被称作是“纪伊の松岛”，仔细看发现这里真的和仙台的松岛有那
么一点神似呢。
结束完所有行程后，最后便是要返回中部机场还车了。从高冢展望台前往中部机场约2个
半至3小时，一路上会经过多处休息站，可把握休息途中购入在地伴手礼，是说大内山系
列的牛奶和冰淇淋实在是太浓郁美味了…！
以上是这回来到东纪州的采访纪录，若想要查找三重县当地其他景点，不妨可以参考我过
去撰写的玉城町采访日记，预祝大家都能在这里体验到深度且美好的旅游记忆:)
造访日期：2023年/3月