※ 引述《shadow114 (shadow)》之铭言：
: 想请问大家自由行的时候都穿什么样的鞋子呢？
: 本人的腰和脚都不太好，很怕五天赏枫之旅走下来脚坏掉，
: 所以前一阵子买了new balance 的574
: 但穿了几天，觉得好像没有很好走… >"<
: 虽然已经做好断腿的准备，但还是很抖…
: 所以想问问大家有没有特别准备什么？
: 谢谢~~~~
说到鞋我也有很深的伤感 本人在台湾是一个从不穿布鞋运动鞋的人
最常穿的就是舒适的娃娃鞋以及凉鞋
前年去香港还非常不知好死的穿了一双娃娃鞋 那时还想说会走多少路
心里非常的乐观，因为行程不是我排的，谁知道每天早上从七八点开始走
到晚上10点才回饭店，走到第二天我的脚已经开始肿起来了
真的不夸张 非常非常肿，肿到我在昂坪outlet的时候根本无法逛，因为太痛了
只好临时去买一双休闲的运动娃娃鞋(还是坚持不要运动鞋)
结果竟然要买比平常大一号的鞋我才穿得进去，脚已经肿的大一号了
后果就是最后一天要回来的时候我还在痛并且连机场都没逛 并且还感冒了
所以今年五月要去日本自助时为了避免惨剧再次发生，我立志一定要买一双运动鞋
我看遍了所有品牌 adidas nike new blance puma 而la new太贵所以没去看
后来我选了adidas 第一 因为很轻，第二是因为脚底有做弹性
现在很多的运动鞋脚底有的做得很硬，或许那不叫运动鞋 而是慢跑鞋吧
总之就是脚底有弹性而因为又轻 所以走起来很舒服
我那时正好是心脏不舒服 在台湾走几步路就觉得吸不到氧气 要停下来休息的人
所以也打定如果去就慢慢走 绝对不要免强自己去赶行程
我另外有带一双娃娃鞋，跑远的行程如京都或神户就穿布鞋
如果是跑大阪市区的行程就穿娃娃鞋，因为饭店在大阪心斋桥
如果累就回去休息再出来，反正大阪二日券可以坐到爽，主要不要让自己累到
不过走了八天七夜之后我发现肺活量增加了，而且变得很能走路
这也算是另一种好处
所以我会建议如果真的走到腿很痛很酸就缩减行程，然后每个点多休息
可能大家都想说难得去会多想跑几个点玩，可是最后累到的真的是自己
而且到最后只会脚痛无法走，根本就不能好好玩乐，这样反而得不偿失
反正现在廉价航空常促销也是常有机会再去的
加油