[首播]23:00 [隔日重播]06:00/10:30/18:00 (日本播出时间:2020年1月9日)
主治医が见つかる诊疗所 (3.5小时SP部分内容)
今夜は、2020年一発目！▼正月太りの2kgを1周间でリセット▼风邪や不眠や肌荒れの原
因は、平热が低いから？▼全く気付かぬうちに体に侵入！幻覚引き起こす○○中毒▼患
者急増中！内臓が破裂することもある怖い病気▼失明する恐れがあるキケンな病気。失
明まであと一歩…小林幸子の体験谈とは？“2020年、知らないと损する健康の新常识”
と题し、様々なテーマのもと、いま知っておくべき最新の健康情报をお届けします！
【司会】草野仁、东野幸治
【アシスタント】森本智子(テレビ东京アナウンサー)
【ゲスト】板野友美、カズレーザー、片冈安祐美、小林幸子、坂下千里子、柴田理恵、
寺岛进、渡辺正行　※五十音顺
【番组主治医】秋津寿男（循环器内科）、石原新菜（汉方内科）、
上山博康（脳神経外科）、中山久徳（内科・リウマチ科）、
南云吉则（乳腺外科・形成外科）、姫野友美（心疗内科）※五十音顺
【ゲスト医师】奥仲哲弥（呼吸器外科）、杉冈充尔（循环器内科）、平松类（眼科）
【ゲスト管理栄养士・讲师】伊达友美（管理栄养士）、谷本道哉（筋生理学）

日本人常常自己量体温？随便问，都知道自己的体温多少？寺岛进，板野友美石原新菜医师：体温上升，体重减轻。吃热带水果体温下降，吃寒带水果升温？冬天穿太多，流汗，然反而体温会下降。365天穿肚围，腹部保温，免疫力会比较好寺岛进是老人的，和石原医师的不一样吧？还被亏是缠布XD右上腹部，肝脏的位置贴暖暖包，可以提升体温。下次试试看板野友美不是用欧姆龙的体温计呀板野友美，猪肉咬不断XD姜超过100度，发热效果会降低啊。不要过度加热又一开始就加入，一直煮和加其他东西，就不会加热过度？不是沸腾后关火和味噌一起加入，真怪。热水冲屁股，仙骨温度上升，体温就会上升^^热水冲屁股只要30秒，泡澡39度以上泡2~30分才够。这集播出后不久，日本疫情就开始啦。流鼻血压住鼻头，坐下比躺下好。五分钟不能放开