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想找新竹有关解决焦虑/恐慌的情绪障碍问题的心理咨商。
本来是因为过度关注健康状况像是虑病症,但现在焦虑的原因已经非常模糊。目前只要睡
不好隔天就是不舒服到一定要吃赞安诺,如果不吃的话会一直恐慌发作,会有心跳加速、
手脚麻掉、全身潮热、吸不到空气、眼前慢慢发黑、感觉快要休克,像是一种濒死的感觉
。
近一次触发以上症状的原因是去年我老婆的阿嬷过世,以前亲人过世也有两次但没有这么
严重,持续时间也没有那么长。
身心科的药吃了一年,还是时有时无的发作,所以想要找心理咨商试试能不能根除。
感谢大家