一年又过去了,迎来了2021新的一年
随然疫情并没有因为一年过去而得到控制,反而越趋严重
但是这个时候反而更需要意识到保持运动增强抵抗力才是让我们不被各种病毒侵袭
的不二法门!
若您需要专业健身教练帮助你开始重训,避免运动伤害或是发力不对
相信我们,可以让你起头变得容易好上手
欢迎咨询我们的专业健身教练JS&Elaine
因应学员需求,新增竹北区域上课场地,欢迎竹北芎林新丰地区版友,
有需要前来咨询课程。
新增竹北市上课地点邻近竹北高铁站,
地点位于竹北市隘口二路12巷,
周遭停车容易,路边停车格相当多,
开车的版友也不需烦恼停车问题。
若无交通工具由高铁站步行约10分钟可抵达。
想要练出结实完美S型曲线,更想美美的穿上合身外衣展露女性独有魅力
别担心,JS健身工作室有女性专业教练 Elaine
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教练:Elaine
经历:JS健身房指导教练
109年 全国杯健身健美锦标赛-Bodyfitness组 ★冠军★
109年 全民运动会健美项目-女子形体组 ★亚军★
109年 嘉义市长杯全国健身健美锦标赛-女子形体组 ★冠军★
109年 嘉义市长杯全国健身健美锦标赛-女子比基尼 ★季军★
108年 全国健身健美暨国家选手选拔赛-女子形体组 ★冠军★
108年 全国健身健美暨国家选手选拔赛-女子比基尼 ★季军★
108年 全国总统杯暨亚洲杯东亚杯国手选拔赛-女子形体组 ★冠军★
108年 FIT MODEL模特健体、形体锦标赛-女子比基尼组 ★冠军★
教练 :JS
经历 :JS健身房指导教练
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107年全国青年杯古典健美赛暨世界杯国家选手选拔赛传统健美组 ★亚军★
107年全国青年杯古典健美赛暨世界杯国家选手选拔赛古典健美组 ★亚军★
107年府城杯华人健美锦标赛暨国家队选拔赛 ★亚军★
107年新北市乐活杯健美锦标赛 ★亚军★
107年嘉义市市长杯全国健美锦标赛 ★季军★
106年嘉义市长杯健美锦标赛 ★冠军★
106年乐活杯健美锦标赛 ★冠军★
106年全国古典杯健美锦标赛 ★亚军★
专业项目 :增肌减脂、体态管理、运动按摩放松、活动度改善
联络方式:
想找 JS 教练请加, Line ID : @jzk0502w
想找 Elaine教练请加,Line ID : @ggn0996h
粉丝专页
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FB社团-
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课程收费乡名优惠价:
◎一对一
20堂完整教学-27,000 NTD /人(原价30,000)
续上教练课10堂-13,500 NTD /人(原价15,000)
◎一对二(仅限JS教练授课)
20堂完整教学-48,000 NTD /2人(原价54,000)
续上教练课10堂-24,000 NTD /2人(原价27,000)
PPT乡名请于洽询时说明才可享有乡名价喔~
◎目前另有拳击私人教练在本工作室试开课程,有兴趣可以私讯粉专询问,
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收费:
一对一单堂700
一对二单堂1000
购课以10堂为一单位
教练:Wade
资历:
WBC 国际拳击教练认证
2016 Wako全国踢拳击锦标赛
63公斤级季军
2017 文山杯K-1规则锦标赛
63.5公斤级季军
2019 Wako全国踢拳击锦标赛
63公斤级季军
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◎筋膜放松能达到哪些好处呢?
1.放松舒缓
2.学习有效拉伸放松动作
3.增加运动表现
4.学习日常生活正确动作
5.改善因肌肉失衡骨架问题(如驼背)
6.改善长久以来的酸痛
收费方式
1小时 800(主要为大肌群)
★乡名优惠价$700★
1.5小时 1100 (全身含头部、小肌群)
★乡名优惠价$990★
2小时 全身1400(全身含头部,并针对问题部位加强处理)
★乡名优惠价$1200★
内容可在课程进行时与老师沟通
相关证照:
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预约方式:Line: @119gqefl (预约时请告知为PTT乡名,才可享有乡名优惠呦!)
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◎ 采全预约制,因工作关系请以Line联系以免造成漏接电话讯息