@@@首PO揪团文，若有不小心违反版规，还请好心人告知～谢谢！@@@
注意
目前疫情关系，大家还是要多注意喔～如有旅游史、接触史，请做好自主管理，请左转 ，就不要群聚上课囉！～健康第一
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进入正题：我们这边再揪团上皮拉提斯，老师是特别从台北过来的，希望能够揪多一点人开班～也希望能帮老师推广一下这个课程！ 欢迎有兴趣的版友联络我喔！ @vlk0125h
课程 不一样的pilates 美姿绳皮拉提斯
开班人数 以小班制为主，目标期班8-12～15人，目前已有6+3位～
上课时间
每周一。19:00-20:00或是
每周一。20:00-21:00
上课地点 暂定—尼尼生活馆。韵律教室（大家有推荐的地点也可以跟我说唷～）
开课日期 暂定3/16 or 3/23 or 3/30 (三月会先跑体验，让没接触过的朋友体验后再决定是否续报期班～）
上课须知
1. 基本需要自备瑜珈垫.
2. 瑜伽砖/绳：有的话也可以自己带.
3. 瑜珈球：老师会帮忙带.
体验费用
1 单堂体验：NTD. 380/堂
2 三周体验：NTD. 1100/3堂
期班费用
3 弹性期班：NTD. 3300/12选10堂
4 全勤期班：NTD. 3600/12堂，最优惠
5 插班：期班中途加入~学费以期班剩余课堂数减1堂x330元计算，即有1堂可请假，如没有请假，最后1堂可以150/堂上课。
一期是12周，遇到国定假日顺延.
期班课程都可找亲朋好友来代上课哦.
期班早鸟优惠：最后1堂课时，续报下期期班，学费现折100元.
推荐人优惠：带亲朋好友体验，即加入课程，回馈介绍同学课程券一张(可用于期班第11、12堂或下期学费折抵150元或给亲朋好友使用).
课程特色 练好基本功从姿势开始调整～这堂课和一般垫上的皮拉不一样，会借由各种辅具（瑜珈球/砖/绳）来让大家学习身体 ‘深层’ 肌肉的控制，感受核心稳定的力量！ 倒立也不再是遥不可及唷～姿势‘’正‘’了，体态也会不同！持续的练习一定能看到身体的改变！欢迎来体验看看！
说明 因为是在外面租教室的，所以需要先揪团统计人数 and 大家可以参加的时间，目前19:00-20:00 & 20:00-21:00两个时段都有人选，如果两个时段人数都有到，会再跟老师讨论是否连开两堂，这样大家要自己补课的话也比较有选择性！