欢迎想要练习进阶瑜珈的同学加入!保证收获满满~
小班制 10位
【费 用】十堂2500左右 。可试上一堂$250
【上课期间】每周一晚上19:30-20:30
【时间地点】 关新社区韵律教室
(需自备瑜珈垫)
稍微介绍一下上课内容：
这一班是比较进阶的课，可能会有倒立及轮式等等，
因为大家都至少上一年很熟悉动作了，
所以老师只会带口令不会跟着做不过不要紧，
我也是中途插班的学生，看前面同学做几次，
自然就会了但需要本身瑜珈要有基础，
课程中会带一点肌耐力训练,
也会穿插几个比较难的姿势，
做不起来也是没关系的 老师不会勉强，
如果想要精进瑜珈，非常欢迎唷^_^