《正念推广活动》
把握当下改变人生
“过去的心”与“未来的心”都是没有办法掌握的，只有把握“现在的心”从基础做起，
真修实证才有办法改变自己的人生。
透过心灵的对话，老师带领学员观察自己，经由课程中心理层面的设计与构图，实践大自
然与人之间的