如何选择健身教练与判断教练是否真的专业
身为一个健身教练必须对健身有一定热诚
能够不断充实更新自己的知识,并且确认各项理论与训练法则的安全性与有效性
并对相关知识有一定认知,才能针对每个学生做个体判定与调整指导
才能依学生目标与程度订立正确有效的训练模组
虽然每个人基因不同,胚体有差异,但是一个教练的自身状态不佳,肯定专业素质有问题
即使他有上过相关课程,但是不喜欢重训,这个教练如何能够辨识知识的真伪
如何能判断不同状况下如何依个体调整训练项目与饮食
有的教练会说,我会教只是不会练,或是不想练.这种说词根本就是骗术!
不否认有的教练年轻时有一定训练成果,后续因为特定原因不再训练或是改变训练方向
材变为不是大众喜爱的类型,但这些教练一定都能拿出先前以自身知识得到的训练成果
不会像这些不专业的行销专家无法以身作则!
隔行如隔山,有的教练样样精通,有的本行就不精了,还以业务手法跨行于不了解领域
打个比方,游泳教练没跳过伞,来教你跳伞,你敢跳吗?
这种只顾赚钱的不良行销人员就是我们要避开的害人精!
健身是一辈子的事
选择好教练能够对我们的安全与成效有显著帮助
选择错误教练却只能浪费时间增加伤害风险
方向对了,目标早晚会到达!
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教练 ：JS
经历 ：JS健身房指导教练
105年全国青年杯健美锦标赛铜牌
105年台中市议长杯健美锦标赛银牌
105年新北市乐活杯健美锦标赛银牌
105年台南市府城杯全国健美锦标赛第五名
105年台北市中正杯健美锦标赛银牌
106年全国古典杯健美锦标赛银牌
专长 ：健身健美重量训练、减脂、长青族重训保健
联络方式：Line ID : @jzk0502w
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私人教练课程收费 -
12堂基础教学 ：10000 NTD
24堂进阶教学 ：20000 NTD
教学课程简介 -
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PTT乡名优惠:凡是乡民报名上课,即享9折优惠(洽询时请说是PTT乡名)
地点:新竹市自由路113号六楼之二
FB社团资讯-
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