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8/4(日) 热，艳阳高照，偶有凉风
11:30 出发(累进时间)
0时00分 公共汽车内寮站，进入森林
0时48分 出森林进入芒草区抵达擎天岗
0时52分 竹篙山步道，休息10分后原路退回
1时14分 进入森林接上玛礁古道
1时50分 新圳头山
2时00分 清风亭，休息20分
2时22分 坪顶古圳
2时40分 铁栅门，下切往内双溪，过溪后接上内双溪古道
3时10分 岔路口离开内双溪，山路往北五指山
3时40分 出森林抵达北五指山草原
3时50分 北五指山
3时56分 高顶山
4时00分 进入森林接上荷兰古道东线
4时30分 原路崩塌，高绕
4时38分 荷兰古道万溪支线产道登山口
4时50分 公共汽车顶山站
16:14 结束，总行程4小时50分左右
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在炎热的夏天爬山是一大挑战，找到擎天岗南边的古道满适合避暑的，本次行程除了擎天岗跟北五指山草原外，全程几乎在森林里，还有水圳跟溪流可以玩水。