〔即时新闻／综合报导〕首位亚洲世界四大极地超马总冠军的好手陈彦博没有因疫情中断
练习，近日他还特意为此安排台湾百岳训练计画，除了在20日完成单攻训练的第一站“南
湖大山”，22日第二站，只花4小时17分就完成雪山主峰来回21.8公里。
今年受到疫情影响，许多全球赛事只能无奈停摆、延期，不少运动员的训练周期都随着赛
事变化而不断调整，台湾极地超马好手陈彦博为此特别安排台湾百岳训练计画，20日先完
成单攻训练的第一站“南湖大山”，22日第二站则是挑战雪山主峰。
心得：
星期二刚单攻完南湖大山，两天后又4个多小时雪山完食，真的是国际超马金牌的实力...
新闻连结：
https://news.ltn.com.tw/news/life/breakingnews/3329689

跪

他应该只是热身而已，野跑大神们比这更夸张。

什么时候要3天中央山脉大纵走？

听说彦博还在主峰花了些时间蒐集影片素材

对于我这种肉脚来讲 这种速度已经足够让我跪着看电脑了

不是只单攻南湖吧 连马比杉山都去了

雷神之前是5个半吧，差快1小时!

神，爬雪山像爬一般郊山

上河0.25？

真的好厉害

不知道他玉山会多久

玉山他去过了，没记错三个多小时

单攻体力真的猛

对他应该真的只是南湖雪山郊游趣 野跑神兽们如江神曾压在雪主3.5小时左右

他前一天才走南湖群，而且这个时间是边走边拍照录影的

我也记得野跑圈比这个还快，他应该还没用全力

他应该是训练兼调整身体状况吧，听他描述起来没有在拼时间

他只是热身一下吧?!跟林义杰等级差不多跑一日南二段也OK的

每每看到这个就让我更知道要乖乖当个凡人XD

彦博只是热身，认真跑应该来回4hr内https://i.imgur

他专业运动员，这种强度不是一般人可以做到的

搞得我好乱啊，单攻时间到底要不要扣休息时间

其实也不能只单纯比时间，林义杰的长处应该是如何应对极端高低温度、极端恶劣天候、恶劣复杂地形、长日程比赛如何配速和分配休息与睡眠时间(这是影响很大的战略)、饮食负重控制、忍受长时间比赛产生的伤痛、长时间在身处荒野的孤独感…等等，这些在台湾野跑圈恐怕没几个能做到更正：陈彦博 囧

他在雪山主峰等三条鱼快一小时的时间，三条鱼IG说的[email protected]@

挖，那实际上是3小时半?

这叫应该叫做1/3日单攻XD

不意外。江和周青都能3.5H以内，3H也许有机会。很多完全没在跑步的（ex蔡日兴大师)都能5.7~5.8H来回雪主了(已含休息时间)

所以人生来就不公平，己羡慕

有神

果然真金不怕火炼

我朋友连 象山都不太行

跪着看

好神

他玉山一个半不是？好像有影片纪录

不用觉得不公平，有机会看一下各神人的训练量就知道是用努力换来的，像我自己这几年爬山速度稳定变快，背后付出的练习，是一般人很难想像的。

这背后训练的努力

人家专业运动员，靠运动吃饭的，乡民别太认真

从来不敢PO自己的速度，会被神人笑到爆老实点重装慢慢走，顺便捡垃圾做公益

感觉他如果没在山顶等三条鱼，应该3小时内就走完..QQ和他参加的比赛感觉这真的像一般的训练而已..

神....

世界顶尖运动员啊

跪着看

应该是大大的LSD吧

没什么好笑的阿~ 个人速度跟目的本来就不同

看他在youtube分享的影片很实用阿，真强者！！

先跪了

厉害

逛一趟好事多人家已经雪山来回XD