嗨，七月多在板上有请教过嘉明湖商业团的问题，
板友很热心回复，还有板友寄登山纪录给我参考，受益良多。
前几天刚回来，也简单记录回馈一下。
首先，个人建议新手还是参加四天的商业团较好，走起来比较舒服，
没有负重上下坡的经验，每个坡对新手都是哭坡啊～
团队
我们参加的是天马登山队四天三夜团，向导阿信，
团员共11人，5、60岁的有六位，70岁的一位，30岁左右的四位。
个人非常推荐天马登山队以及阿信，
除了专业知识丰富，还有很多贴心的小举动，
比如团员刚好有两人生日，阿信揹了两个四吋蛋糕上山，在向阳山屋帮忙庆生，
还揹了10几罐可乐，从嘉明湖回到向阳山屋的时候让大家喝个痛快，
中午煮大肠面线给大家吃，有空的话也会冲手磨咖啡给大家喝等等。
行程
山屋抽签的关系，第一晚和第三晚住向阳山屋，第二晚住嘉明湖山屋。
第一天
13：45 游客中心出发，
17：00 抵达向阳山屋，中间休息三次。
第二天
05：00 起床，
06：20 出发，
07：40 抵达黑水塘，
09：00 抵达向阳名树，
09：50 抵达大崩壁，
11：50 登顶向阳山，
13：40 抵达嘉明湖山屋。
第三天
03：00 起床，
04：30 出发，
05：45 抵达向阳北峰（日出），
07：30 抵达嘉明湖，
09：00 登顶三叉山，
12：20 抵达嘉明湖山屋，
13：10 嘉明湖山屋出发，
17：00 抵达向阳山屋。
第四天
05：30 起床，
07：30 出发，
09：50 抵达游客中心。
装备衣物
我是比较怕热的，
行进间就穿短袖或长袖排汗衫，
有时加个Uniqlo轻薄防晒外套，
凌晨风冷或下雨再加件风雨衣，
下身就短裤或薄的登山长裤，
在山屋穿排汗衫加羽绒外套，短裤，帽子换毛帽。
因为不确定以后会不会继续爬山，
有些装备是在公馆森林租的，
46L背包、防水登山鞋、雨衣裤、绑腿、攻顶包，
个人不是很推公馆森林，
除了雨衣裤的防水涂层效果很差，雨衣拉链很难拉外，
跟他说是新手，问了一些问题想请他们给建议，却都回答看你需求，
就是没经验，哪知道会有什么需求...
（板友提醒，公馆森林网页有写不提供咨询，是我没注意到）
然后攻顶包不用租，迪卡侬买一个就好。
觉得带对的
1. 睡垫。山屋的很硬很难睡。
2. 耳塞或耳机。
3. 羊毛袜。
4. 整包卫生纸和湿纸巾。
5. 小塑胶袋和夹链袋。
后悔多带的
1. 3件内裤。根本没换...
2. heattech上衣跟长裤各2件。穿了太热。
3. 防水保暖手套。没冷到需要用。
4. 粮食太多。没经验，怕中午饿，结果吃不完，白揹好几天。
大概这样，有想到再补。