楼主:
yuefan (TaiwanKolento)
2020-09-05 02:30:51我跟朋友预计9月中要从观雾上大小霸
因为没有很想住山庄的关系
想请教单攻有没有机会这样
（我们单攻过玉山、雪山、北大武、合欢西北）
最近一次单攻合欢西北是11.5小时左右
其实时间上来说有点慢
不过其实是因为我们在西峰附近大概待了一个小时出头煮珍珠奶茶
然后回程因为队友（不会去大小霸）里面有脚程较慢ㄉ所以才拖到快12
真实速度大概是合欢北到合欢西走2.5小时
然后北大武的话时间大概接近19小时
主要是因为到桧谷的时候天色有点差
我们到桧谷评估天气大概快一个小时才决定攻顶
然后回程一开始没有意识速度过慢 就走有点慢这样
如果扣掉这些因素保守大概可以17小时这样
这几天有稍微爬文看大小霸相关路线
发现其实单攻的人并不是很多
就上来问看看比较有经验的各位
目前主要是卡在那18公里的林道偏长
不然扣掉的话感觉路程跟上升其实跟雪山差不多
初步计画是想说林道路段因为较平缓的关系
想说可以用越野跑的方式争取时间
然后到99之后我们换上攻顶小包（轻量化）
预计0.从大霸登山口起登
时间大概抓20-22小时
以防万一 我们会先申请99
怕到时候真的太晚就住99这样
不知道这样的安排是否过于莽撞？
体能方面不太建议，不管是北大武跟合欢西的时间都太久了，能北大武11内、合欢西6内再考虑单攻大小霸吧，即使这样标准都算宽松了，长距离越野衰退不是里程时间相加这么简单，除非你本身就有在玩超马或三铁，不然单攻硬走也只是伤身体而已
感觉就很危险体力衰退+摸早黑晚黑虽然我没走过 但来回62k就很吃力了吧…？
单攻经验不足容易出事，最好不要。不要小看摸黑对体力与专注度的消耗。
作者:
blackbrid (blackbrid)
2020-09-05 08:23:00这样的体能真心不建议
作者:
KobeNi (浩呆)
2020-09-05 08:38:00这体能要走22小时太ㄍㄧㄥ
我合欢西来回sub 7..大小坝还是走不完 给你参考
作者:
haoguy (uu)
2020-09-05 09:20:00遇过单攻的 四颗都捡 我那时候大概两三点在马达拉溪上坡的一半吧 他们精神超好
作者:
aljust12 (ALJUST)
2020-09-05 09:28:00说实话你体能不足 就别想太多了 合欢北西跟大武时间太久有认识的14小时内完成 但人家谷关七雄一天完成你说呢..合欢北西不用3小时 你这时间24小时也很拼阿....对了 人家全马今年要拼破3...
作者:
love35 (好小朋友)
2020-09-05 10:27:00肥宅我合欢北西轻装4.5小时 重装上中霸山屋10小时 你参考看看
作者:
browine (P.H.)
2020-09-05 10:36:00这样的体能单攻大鹿林道差不多 单攻大小霸要有随时山难/迫降的准备最多建议走两天大小霸 但怀疑体能吃的下吗
作者:
dshawk (smallstone)
2020-09-05 10:58:00一日单攻大小霸，从武陵农场上可能还轻松点
作者:
chiu (><>)
2020-09-05 12:00:00我北大武13都不敢试了，你最笨的方法就是看你走过的是上河图的几折，然后你去把大霸路线上河时间加总乘你的打折数，不就知道会不会走到gg了
合欢西北11.5小时，大霸你要准备24小时（最少）唷......
作者:
trml (...)
2020-09-05 12:30:00北大武就要17小时，这体力不太行…别老是想越级打怪，即使完成可能伤的是身体啊。(别忘了大小霸距离是北大武2倍)
说实话 这体能不太行 北大武跟合欢西北速度都算很普通来回60k 爬升2650 建议提升体能在单攻如果是两天大小霸 第二天也需要走到10几小时
作者: tmac0704 (Traveller) 2020-09-05 13:13:00
不是莽撞，是没思考...合欢西北走这时间还单攻大小坝
作者:
sickiam (冷静与热情之间)
2020-09-05 13:50:00合欢西超过十小时想单攻大小霸...抱歉我真的笑出来就算林道好走来回也有3/4马的距离 是要怎么扣
不好意思，我讲话难听一点看你能不能醒醒没那个屁股就别吃那泻药，先去查一下别人的纪录时间比对一下自己废到笑的纪录吧19小我重装都能来回北大武了更别提北大武的神人19小都走三趟了(笑
楼主:
yuefan (TaiwanKolento)
2020-09-05 14:34:00各位的回复都清一色，小弟我大概懂了目前为了配合队友改成两天吧想另外请教1.两天的话是否选择第二天攻顶比较妥当？2.请问如果选择第二天攻顶的话，第一天住中霸有什么问题吗？
以下山相对轻松来说，我会第二天攻顶住中霸的问题就是高度适应吧...还有你们队伍里，速度最慢体力最差的人的身体状况
疴我想补充一下时间评估的部分, 上河时间是最具参考性的, 其他人的时间或是全马时间就听听就好, 这个距离跟时间最需要的还是长时间爬升, 耐力跟适合自己的补给方式
作者: ericstron (旅游真好) 2020-09-05 18:14:00
一样住99山庄进可攻，退可守，顺便订餐减轻重量，我合欢西北九小时，大霸三天两夜第一天真的痛苦
建议住99就好 好好休息隔天一早凌晨出发攻顶 毕竟下山的路还长的路很长 第二天可能会超过15小时
作者:
Bionut (生物坚果)
2020-09-05 20:10:00别闹了，我合欢西九小时也不想这样搞大坝...
作者:
wave1et (百分百殖利率)
2020-09-05 21:00:00有办法跑个全马再说吧，没办法跑全码就算了吧
作者: n0029480300 (NicK) 2020-09-05 21:49:00
你列合欢北到合欢西的速度，但那是去程啊...应该要连合欢西回到合欢北或是登山口的时间也列出来另外我合欢北+西8小时50分也完全不想碰大小霸单攻，两天也会考虑很久，因为其中一天一定爆累还有大鹿林道回程上坡比较多喔
作者:
Zrst (阿)
2020-09-05 22:07:00志向远大 先跪了
作者:
sickiam (冷静与热情之间)
2020-09-05 22:19:00原po就把林道 34 公里扣掉了啊
作者:
love35 (好小朋友)
2020-09-05 22:58:00D1上中霸会被刁 要想好说词 不要心存侥幸去睡99
作者:
bagayala (向来痴 从此醉)
2020-09-06 07:36:00北大武 8小时以内再来考虑吧 老实讲如果17hr是贵队的baseline,那大小霸两天都不是很建议
作者:
oplk (欧普林克)
2020-09-06 10:51:00你这速度两天都有问题还想单攻......
作者:
j855102 (11111111111)
2020-09-06 17:43:00先吧四辣爬完在说
作者:
sxi (xi)
2020-09-06 22:01:00我单攻12小时多，相信我，不要去！ 带重装2天1夜才是正解..不是越早出发或走越久就能解决的事情，没体能时1公里也走不下
作者:
etu4315 (成大海龙王)
2020-09-06 22:58:00可以试试 但要研究多一点设定停损点
我想去就去 何须多问lol 记得带面纸因为你会走到哭
作者:
gmoz ( This can't do that. )
2020-09-07 12:46:00D1上中霸是C级 附一下其他纪录比较好有问有调整给你推我朋友D1重装上中霸拍银河 下山有点横纹肌溶解 给你参考
作者:
love35 (好小朋友)
2020-09-07 23:56:00申请D1上中霸雪管会打电话劝退你，你没把握一定会心虚，然后被说服，所以才说要想好说词
作者:
apemanlu (William)
2020-09-08 01:19:00有心发文接受批评 欣赏你的心态