终于把老师请到新竹来了，有心好好训练的嗨友们来吧（招手）！
报名网址：https://reurl.cc/vr3vL
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课程大纲
一、登山体能的重要性
1. 登山安全与体能
2. 传统的训练方式
二、何谓登山体能
1. 登山体能大解析
2. 体能五大要素
三、体能训练与准备
1. 正确体能训练方针
2. 评估->计画->训练->追踪
3. 登山体能训练实务
讲者：张洊豪
LSSA运动科学学院Level 1+2
SMC运动心理教练资格认证
Cross fit国际认证一级教员
WFA野外急救员
中华山协授证向导
主办单位：山瘾 Thin Air Fiend
https://www.facebook.com/ThinAirFiend/