各位大大午安
我目前正在帮长辈们规划健行路线 40-60岁不等
想提两三个半天的步道给他们选
下午则是规划到千碟谷做较轻松的生态导览
上午方案目前有三个想法
1.小溪头环线步道（目前最理想的）
红色的路线 往下逆时针进行
https://imgur.com/an1notd
2.冷水坑-七星山步道
三个小时内感觉难以登上主峰来回,因此路线画的歪七扭八QQ
也尚未思考好要顺行还逆行
https://imgur.com/2AaKxlS
3.冷水坑-擎天岗步道
https://imgur.com/x61wpzQ
原本希望是可以走擎天岗的环状步道,只能折衷这条路线来回走
可惜要八月底才开放 QQ 行程目前规划在八月中旬
由于自己完全是登山健行的外行人
想来请益版上大大一些问题
-以上行程三个小时含休息是可行的吗？
-徒手画的路线是否其实有不能通行的路呢（很担心这点）
长辈们有男有女 都是自愿参与的
体力不会说神好 但也是有登山爱好者在其中
由于我负责做功课 想先有多点资讯再给他们选择
恳求好心大大们解惑了
感谢各位

1.觉得不够可以接着往下走大仑头山→碧山路44巷→大仑尾山→中社路二段→翠山步道，一样O型回来，但是途中会经过几段小马路

1. 我觉得有段木头路很舒服，没什么景观，最好的景观就是乘风堡那边，不过考虑到天气的话我觉得走起来会是三条中最舒服的一条2. 冷苗步道我觉得没什么特色，如果改成冷水坑经梦幻湖上七星山，来回3小时内是可能的 补个健行笔记有人走的GPX档https://tinyurl.com/y6gd47ud冷水坑-七星山 这段景色非常非常棒，但是没遮荫，所以要带伞和准备充足的水分，路上可以时不时的回头望看七股或磺嘴山，很漂亮的3. 还有个牛奶湖就在旁边，走起来中规中矩，一样记得要带伞来遮阳

冷水坑到绢丝瀑布 几乎下坡 不累! 反之上坡

2.长辈我不确定, 不过有在爬山来回1.5小时应该不是问题

1.轻松好走，有树荫遮阳不会很晒，不过下面的大仑头自然步道好像在施工，可以往下方继续走到大仑头山，再踢一小段马路接回步道

要不要改走二子坪，平缓好走(连轮椅都可以)

绢丝瀑布到冷水坑 车停哪边都行 走完坐公共汽车小15回去就好

二子坪步道怕被嫌太简单QQ 另外也是以环状或是来回劳累程度可以较平均的路线为优先考量所以才没考虑到绢丝步道

靠...我已经被列入长辈的范围了...

不怕不怕 我也没他们能走XD有些长辈很强