几天前友人推荐爬加里山，上网看看想说长度不长，感觉坡度也没小油坑上七星山步道还
斜，于是我就穿着平时在穿的慢跑鞋出门了！
https://i.imgur.com/3ZH9TZ7.jpg
但开始爬山以后才发现网络没拍到不好爬的地方（我想也没手拍照）回家后鞋子也差不多
报废了，脚底超痛的，所以想请问想玉山的登山步道是哪一种？（石子路、石阶、拉绳索
、踩树根）
和台北哪一座山的比较像吗？有建议穿哪一种鞋子吗？
目前正在计画要爬玉山，所以在做训练希望大家可以给个建议谢谢！
我去加里山的路大多数是走在树根上
https://i.imgur.com/niH0kfL.jpg
https://i.imgur.com/MK0Y1us.jpg
网络上的照片

类似踢不烂那种就可以了

雨鞋 喜欢吗？

只去主峰运动鞋应该就好了吧

我新手期第二、三颗百岳爬前锋主峰 穿跑鞋

有打算一直爬下去的话，可以开始试穿登山鞋了，找到一双适合自己的，穿个几年不是问题，甚至有的款式平常还能穿搭。如果只打算爬这次玉山主峰的话，应该是可以省下来的(一般运动鞋是还能应付得来

雨鞋真的不错

玉山主峰 一般运动鞋就可以了吧

慢跑鞋会滑吧？ 至少也要健走鞋...

前阵子登山鞋坏了暂时还没买新的 New balance上玉山前峰主峰 嘉明湖 志佳阳不过以后想常爬的话还是迟早要在登山鞋跟雨鞋之中选一个～

我目前目标就是玉山主锋而已，所以类似图片中的鞋子也能上山？另外我也有一双踢不烂完全防水甚至可以进入水（只是我觉得很重），这种鞋子也适合玉山主峰吗？

我是新手,昨天才登完玉山主峰,原文提到的路况占了一半以上,我认为登山鞋是必要的。若有预算考量又不常登山,迪卡侬约$1500的价位,中筒登山鞋功能性包含防水,包覆和舒适度,相当不错喔～

我也是新手~同意楼上也是登山鞋~在山上扭到真的就gg了

我连爬象山都穿登山鞋，穿惯了好登山鞋，就不习惯一般运动鞋了

慢跑鞋底太平容易滑，建议选纹路深一点的鞋子

高山蛮多硬石头路，至少要买个硬底的鞋

走路舒服的就好 玉山就一般步道而已 没啥石头路

有同好(经验丰富)到排云前是穿拖鞋,排云后换布鞋(雨鞋有带没用)。意思是:没下雨起雾,山径好走,不是要你穿拖鞋。

能力不强 就是中规中矩穿登山鞋 除非已有受苦的打算

其实我第一座百岳玉山也是慢跑鞋，不过是底厚的，还ok

慢跑鞋不会有问题 只是脚底盘会很痛 另增加扭到风险就看你要不要花钱避掉这些风险跟不适阳明山系都是土路阶梯路多 玉山则是碎石块多 鞋底要硬些

登山鞋+1 如果不习惯中高筒 可以先入手低筒

更大块 Google找找玉山步道图片你就知道了

踢不烂暂时充当是满推荐的啦，因为我自己也会这样，不过，可能要注意一下合不合脚或是有没有绑紧鞋带，可以的话塞个100初头的鞋垫脚会舒服多一点

昨天第一次去，以泥土、石子路为主，上主峰前有一点地形。建议登山鞋，低筒就够用。队友也是有人穿跑鞋~

加里山的路况比玉山难走很多，上次去爬玉山还有人穿帆布鞋

穿雨鞋不穿袜比较好

别省这钱~扭到脚很惨的

第一次百岳穿慢跑鞋登顶玉山就决定还是买双登山鞋...

登山鞋通常有防水 比运动鞋当然好很多 还有防护性也差很多

我就是穿慢跑鞋爬山 爽，但下一双确定是雨鞋