决明子的相关问题刚刚有爬文,
因为我买了一包,但相当犹豫到底是泡热水就可以喝,还是要煮过QQ?
煮过的话要煮多久比较好呢?
看网络资讯,似乎都可以的样子,
版上文章也有说泡热水太久会比较浓一点~
不知道大家都怎么喝? (问这问题好蠢T^T)
因为要煮过再喝的话,还要花一点点瓦斯费跟电费(经济拮据,超抠XDDD)
如果功效都差不多(不知道有没有"煮过比较有效"的说法?),
泡热水的确方便多了ˊ ˋ

个人习惯是(生决明炒过后丢水里煮)味道较浓