我大概一个月前开始发觉自己容易晕眩跟心悸
那时看医生 医生也说不确定 很可能是血压问题 那时血压15x/10x 建议我降血压
于是我开始每天慢跑 戒酒 喝醋(自己浸的香蕉醋 无糖)
医生开的血压药我完全没吃(同事说你还年轻 靠这三样就能降了.血压药能不吃就没吃)
也就做这三样而已 其他都没什么变 也没忌口 吃的还是一样又咸又辣
所以我体重基本上没降
昨天睡前量血压102/66 今天早上量也差不多 107/66
唔....................
老爸听到后一直叫我再去给医生看 说这样降太快会出事
可是我身体没什么异常.之前的心悸也好了很多 有必要再去给医生看吗?
谢谢大家