[新闻]我的脑袋健康吗?单脚站立测试

楼主: sweetgrass (甜草儿)   2015-01-30 01:06:38
1月20日《中时电子报》报导
文坛、美术界双栖的才女创作者江凌青
惊传1月17日凌晨
因大脑动脉阻塞于睡梦中辞世
得年31岁
早逝消息令师长、同学感到震惊与不舍
冷吱吱的冬天是脑中风发生的高峰期
可怕的脑中风发作前
大都是没有任何预兆 突然间就发生
而且一旦发生后遗症就非常严重
通常需要很长时间的复健来重建功能
除了花费高昂的各种高科技脑部健康检查之外
有没有其它什么简单的办法
可以判断脑部目前的健康状态
看看自己是不是已经属于脑中风的潜在高危险群了呢?
这个问题被一个日本学者
Yasuharu Tabara给破解了
其实只要用一个很简单的方式
就能够测试目前脑部的健康状态
那就是─单脚站立测试
如果你单脚站立维持平衡的时间
没有办法超过“20秒”的话
就表示你脑部可能已经出问题了
即使目前外表尚未出现任何症状
其实你的脑部早已隐藏危机
包括中风及失智症的机率都会比较高
详细完整内文请见:http://goo.gl/ubCEhy(东网台湾)

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